Fasting - Jeûne Intermittent

Name: Fasting - Jeûne Intermittent
Rating: 4.9 (6491 reviews)
Author: Leap Health

Calories & Perdre du Poids

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPhone

6,5 k notes
Âges

4+
Ans
Catégorie

Forme et santé
Création

Leap Health
Langue

FR
+ 17 autres
Taille

307,1
Mo

Rejoignez 60 millions d’utilisateurs satisfaits ! Notre tracker de jeûne intermittent tout-en-un avec compteur de calories IA est conçu pour une perte de poids durable. Atteignez vos objectifs efficacement, sans effet yo-yo. Découvrez votre plan personnalisé, adapté aux débutants comme aux utilisateurs expérimentés. Pour perdre du poids, développer les muscles ou maintenir le poids, nous vous accompagnons à chaque étape ! ◆ FONCTIONNALITÉS CLÉS ◆ • Aucune inscription requise • Tracker de jeûne simple • Compteur de calories IA & journal alimentaire • Analyses scientifiques, état du corps et conseils de jeûne • Plans de jeûne personnalisés • Suivi de l’eau & hydratation • Suivi tout-en-un : sommeil, pas, poids, IMC, données corporelles, glucose, fréquence cardiaque au repos, cétones • Synchronisation avec Apple Health • Graphiques visuels : suivi des tendances & comparaison des données ◆ NOUVEAU : SCANNER DE CALORIES IA & NUTRITION ◆ Arrêtez de deviner et commencez à comprendre votre alimentation. Enregistrer vos repas n’a jamais été aussi simple : prenez une photo. • Scanner alimentaire IA : photographiez vos plats pour identifier les aliments et calculer les calories instantanément • Scanner de code-barres : scannez les emballages pour obtenir des informations nutritionnelles vérifiées • Suivi des macros : surveillez protéines, glucides, lipides et fibres • Déficit calorique : comparez votre apport quotidien à vos objectifs • Analyses nutritionnelles : vérifiez si vos choix alimentaires correspondent à vos objectifs ◆ MAÎTRISEZ VOTRE JEÛNE ◆ • Minuteur de jeûne intelligent : démarrez ou terminez votre jeûne en un geste • Différents plans de jeûne : 14:10, 16:8, 20:4 et OMAD (Un repas par jour) • Horaires personnalisés : quotidiens, hebdomadaires ou sur mesure • État du corps : sachez quand vous entrez en combustion des graisses ou en cétose • Analyses du jeûne : conseils sur les changements corporels, l’alimentation et l’hydratation • Test de faim : identifiez la faim physique ou émotionnelle • Notifications intelligentes : ne manquez jamais le début ou la fin de votre fenêtre ◆ SUIVEZ CHAQUE PROGRÈS ◆ • Visualisez vos progrès : poids, IMC et mensurations • Comprenez votre corps : suivez glucose, cétones et fréquence cardiaque • Restez équilibré : synchronisez pas et sommeil ◆ RESTEZ MOTIVÉ & RÉGULIER ◆ • Séries d’habitudes : développez des changements durables • Défis : rejoignez des millions d’utilisateurs et restez engagé ◆ PASSEZ EN PREMIUM POUR ATTEINDRE VOS OBJECTIFS PLUS VITE ◆ Passez à la version Premium pour exploiter tout le potentiel de votre parcours santé. • Tous les plans de jeûne intermittent : accès à OMAD et aux plans entièrement personnalisés • Compteur de calories avancé : analyse détaillée des macros • Objectifs personnalisés : définissez vos cibles caloriques et nutritionnelles • Sans publicité : concentrez-vous uniquement sur vos résultats ◆ BIENFAITS SCIENTIFIQUES DU JEÛNE ◆ • Perte de poids naturelle : maigrir sans régimes stricts • Stimulation du métabolisme : activation de la combustion des graisses et des hormones de croissance • Régénération cellulaire : favorise l’autophagie et la détoxification • Meilleure santé : améliore la sensibilité à l’insuline et la glycémie • Anti-âge : soutient la longévité et ralentit le vieillissement • Fonction cérébrale : améliore la concentration et les performances cognitives • Réduction de l’inflammation : soutient la santé immunitaire globale Téléchargez dès aujourd’hui le tracker de jeûne intermittent ! Associez un minuteur de jeûne professionnel à un scanner de calories IA pour adopter de saines habitudes et perdre du poids efficacement. Remarque : Si vous avez moins de 18 ans, êtes enceinte, allaitez ou avez des problèmes de santé, veuillez consulter votre médecin avant de jeûner. Politique de confidentialité: https://fasting.leaphealth.fitness/privacypolicy.html Conditions d’utilisation: https://fasting.leaphealth.fitness/terms.html

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Façonne ton jeûne dès le Mercredi des Cendres. Suis notre plan d’un repas par jour pour tenir ton engagement.

Notes et avis

4,9

sur 5

6,5 k notes

Top
04/01/2023

ViviBrds
Top l’appli est gratuite ( enfin avec une version payante plus complète en fonction des besoins de chacun) mais au moins ses fonctionnalités principales sont gratuites à là différences de beaucoup d’autres! Je la trouve très utile, avec des infos sur les différentes phases de jeun, le suivi de l’eau, la durée de jeûne vraiment top je recommande ! Le petit bémol c’est les pubs mais comme c’est gratuit c’est normal ça ne me pose pas de problème, il faut bien que l’application se finance !

Réponse du développeur
Salut, merci beaucoup pour votre 5 étoiles. Nous considérerons cela comme une motivation pour vous apporter une meilleure expérience utilisateur. Si vous avez des problèmes ou des suggestions lors de l'utilisation de notre application, veuillez nous contacter via fastingiosfeedback@gmail.com. Nous serons à votre service. Je vous souhaite un agréable voyage de jeûne.
Top
04/01/2023

ViviBrds

Top l’appli est gratuite ( enfin avec une version payante plus complète en fonction des besoins de chacun) mais au moins ses fonctionnalités principales sont gratuites à là différences de beaucoup d’autres! Je la trouve très utile, avec des infos sur les différentes phases de jeun, le suivi de l’eau, la durée de jeûne vraiment top je recommande ! Le petit bémol c’est les pubs mais comme c’est gratuit c’est normal ça ne me pose pas de problème, il faut bien que l’application se finance !
Réponse du développeur 06/01/2023
Salut, merci beaucoup pour votre 5 étoiles. Nous considérerons cela comme une motivation pour vous apporter une meilleure expérience utilisateur. Si vous avez des problèmes ou des suggestions lors de l'utilisation de notre application, veuillez nous contacter via fastingiosfeedback@gmail.com. Nous serons à votre service. Je vous souhaite un agréable voyage de jeûne.
La meilleure application de suivi de jeûne
31/08/2025

Angy AG
❤️❤️❤️ Téléchargée hier, c’est la meilleure app que j’ai trouvée après en avoir éliminé 4 ou 5 rien qu’en lisant le descriptif et testé 3 autres que j’ai vite désinstallées !FASTING est simple, intuitive, visuellement sexy. Elle possède les bonnes fonctionnalités qui me permettent de suivre mon jeûne en toute simplicité.J’ai installé le widget pour avoir mon chrono en écran d’accueil, c’est le top ! Et encore je n’en suis qu’à la version gratuite, je pense m’abonner bientôt après quelques jours de tests. Je n’ai pas encore testé le scanner d’assiette, affaire à suivre…Bravo et merci au développeur 👍🏼

Réponse du développeur
Bonjour, nous sommes ravis que vous appréciez notre application. Nous nous engageons à offrir à nos utilisateurs un outil de gestion de la santé plus complet pour les aider à atteindre leurs objectifs. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin d'aide. Nous vous souhaitons bonne chance dans votre parcours ! 💪
La meilleure application de suivi de jeûne
31/08/2025

Angy AG

❤️❤️❤️ Téléchargée hier, c’est la meilleure app que j’ai trouvée après en avoir éliminé 4 ou 5 rien qu’en lisant le descriptif et testé 3 autres que j’ai vite désinstallées !FASTING est simple, intuitive, visuellement sexy. Elle possède les bonnes fonctionnalités qui me permettent de suivre mon jeûne en toute simplicité.J’ai installé le widget pour avoir mon chrono en écran d’accueil, c’est le top ! Et encore je n’en suis qu’à la version gratuite, je pense m’abonner bientôt après quelques jours de tests. Je n’ai pas encore testé le scanner d’assiette, affaire à suivre…Bravo et merci au développeur 👍🏼
Réponse du développeur 02/09/2025
Bonjour, nous sommes ravis que vous appréciez notre application. Nous nous engageons à offrir à nos utilisateurs un outil de gestion de la santé plus complet pour les aider à atteindre leurs objectifs. N'hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions ou besoin d'aide. Nous vous souhaitons bonne chance dans votre parcours ! 💪
Perte de poids
27/10/2023

pouet pouet tralalala
Grâce à cette application, j’ai réussi à perdre 10kg sans effort et sans me priver ! Je n’ai plus la sensation d’être « pleine » à longueur de temps. Je me sens plus en forme, plus vivante ! Je bois aussi beaucoup plus d’eau grâce au suivi. Après 3 mois d’utilisation ( en version gratuite) je ressens clairement les bénéfices sur mon corps et ma santé. Je dors mieux, je fais de meilleurs choix alimentaires… bref j’ai adopté un mode de vie beaucoup plus sain ! Merci pour cette super application, je la recommande vivement ! 😍💪🏻

Réponse du développeur
Bonjour, nous sommes heureux d'apprendre que notre application vous est utile. En plus des fonctionnalités efficaces de cette application, les résultats obtenus aujourd'hui sont également indissociables de votre propre persévérance. Nous considérerons cela comme une motivation pour vous apporter une meilleure expérience utilisateur. Si vous rencontrez des problèmes lors de l'utilisation de notre application, vous pouvez nous contacter à tout moment via fastingiosfeedback@gmail.com. Je vous souhaite un agréable voyage de jeûne.
Perte de poids
27/10/2023

pouet pouet tralalala

Grâce à cette application, j’ai réussi à perdre 10kg sans effort et sans me priver ! Je n’ai plus la sensation d’être « pleine » à longueur de temps. Je me sens plus en forme, plus vivante ! Je bois aussi beaucoup plus d’eau grâce au suivi. Après 3 mois d’utilisation ( en version gratuite) je ressens clairement les bénéfices sur mon corps et ma santé. Je dors mieux, je fais de meilleurs choix alimentaires… bref j’ai adopté un mode de vie beaucoup plus sain ! Merci pour cette super application, je la recommande vivement ! 😍💪🏻
Réponse du développeur 30/10/2023
Bonjour, nous sommes heureux d'apprendre que notre application vous est utile. En plus des fonctionnalités efficaces de cette application, les résultats obtenus aujourd'hui sont également indissociables de votre propre persévérance. Nous considérerons cela comme une motivation pour vous apporter une meilleure expérience utilisateur. Si vous rencontrez des problèmes lors de l'utilisation de notre application, vous pouvez nous contacter à tout moment via fastingiosfeedback@gmail.com. Je vous souhaite un agréable voyage de jeûne.
M aide à tenir
26/07/2021

Fanfan2301
Merci à tracker de jeune qui m’aide à tenir le choc je suis persuadée que ça me permettra de développer mes défenses immunitaires un très bon accompagnement digne de ce nom avec possibilité synchronisation des données santé 👍

Réponse du développeur
Nous sommes heureux de recevoir vos commentaires. Notre APP vise à guider les utilisateurs vers le jeûne de manière scientifique pour aider à maintenir la santé et à mieux profiter de la vie. En outre, nous proposons également la fonctionnalité de synchronisation avec Apple Health, ce qui vous permettra de voir vos données de santé de manière plus intuitive pour vous motiver à insister sur le jeûne et à atteindre vos objectifs de jeûne. Si vous rencontrez des problèmes ou des suggestions lors de l'utilisation de notre application, n'hésitez pas à nous contacter à fastingiosfeedback@gmail.com. Nous ferons de notre mieux pour vous fournir soutien et aide. Je vous souhaite de profiter du compagnon de notre application. Leap Fitness Group
M aide à tenir
26/07/2021

Fanfan2301

Merci à tracker de jeune qui m’aide à tenir le choc je suis persuadée que ça me permettra de développer mes défenses immunitaires un très bon accompagnement digne de ce nom avec possibilité synchronisation des données santé 👍
Réponse du développeur 29/07/2021
Nous sommes heureux de recevoir vos commentaires. Notre APP vise à guider les utilisateurs vers le jeûne de manière scientifique pour aider à maintenir la santé et à mieux profiter de la vie. En outre, nous proposons également la fonctionnalité de synchronisation avec Apple Health, ce qui vous permettra de voir vos données de santé de manière plus intuitive pour vous motiver à insister sur le jeûne et à atteindre vos objectifs de jeûne. Si vous rencontrez des problèmes ou des suggestions lors de l'utilisation de notre application, n'hésitez pas à nous contacter à fastingiosfeedback@gmail.com. Nous ferons de notre mieux pour vous fournir soutien et aide. Je vous souhaite de profiter du compagnon de notre application. Leap Fitness Group

You can now log your meals with more clarity. • Easily categorize logged food as Breakfast, Lunch, Dinner, or Snacks • Set custom reminders for each meal or snack Plus, new 2026 achievement badges help you celebrate your fasting progress throughout the year. Update now to check it out!

Version 2.3.9

6 févr.

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Pro: Accès illimité

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