Je me suis remis a courir il y a quelque mois, sans l’application. C’etait des sorties douloureuses et il me fallait beaucoup de motivation pour faire des runs au final très court. Mtn avec l’appli NRC, m’a pratique du running a totalement changé ! Chaque km, l’appli te dis ton allure, la distance parcouru et le temps. Pour avoir un oeil sur ses performances c’est le top ! Récemment j’ai essayé les runs guidés, pour varier un peu les exercices. C’est franchement un coup de cœur (big up au coach Lucien). Le coach est ultra motivant, apporte conseils et gaité, et permet a tous les debutants de se dépasser sans grande douleur. Je faisais avant des runs de 3/4 km fin novembre 2021 dans la douleur, j’atteins maintenant les 21km, avec une meilleure allure qu’au début !Edit Oct 2022 : j’ai parcouru 2 marathons. Un grand merci à NRC !

Cela fait pas mal d’années que j’utilise cette application (plus de 10 ans, peut-être ?).Pour une application gratuite, elle fait très largement l’affaire ! Le seul reproche que je peux lui faire est l’utilisation de l’iPhone avec l’Apple Watch. Si on veut avoir la musique et le programme d’entraînement souhaité, il faut le faire depuis le téléphone (télécharger et lancer le programme) : sinon les instructions sont diffusées par la montre et quand on a des AirPods, c’est soit la montre soit le téléphone, pas les 2, donc soit les instructions soit la musique dans les AirPods (ce qui est possible avec le téléphone…).Autre chose à corriger en ergonomie : quand on fait une pause sur l’Apple Watch, le bouton de « reprise de l’entraînement » change de place et à la place de la reprise de l’entraînement, il y a le bouton « Fin de l’entraînement ». Cela m’est arrivé plusieurs fois d’arrêter sans faire exprès mon entraînement au lieu de le reprendre.Et enfin, le système de d’entraînement en fractionné (30/30 ou autre) n’est pas très pratique quand le Run n’est pas guidé : il faut regarder sa montre et cliquer dessus pendant sa course… Pas très pratique : il faudrait pouvoir choisir ses intervalles et que la montre fasse un bip sonore ou vibre pour prévenir course/récupération.

Super appli très motivante et design, plaisir d’utilisation qui encourage à aller courir. Coach au top tout comme les tracés etc Cependant je ne trouve que 2 programmes d’entrainement (sur l’appli francaise en tout cas) or sur le site il en existe d’autres (semi marathon etc) et soit disant sur l’appli aussi… Pourquoi seuls 2 programmes sont dispo sur l’appli ? C’est dommage ! Du coup j’utilise le programme nike semi marathon trouvé sur le site et je telecharge mes coachings audio sur l’appli en fonction du titre que la fiche programme me conseille « 1er long run » « 13,1km » « speed run un difficile 2 faciles » « run de recup plus que 12 semaines » mais seuls certains titres sont dispos sur l’appli ce qui est dommage pour le suivi et la motivation étant donné que tout est prévu minutieusement pas nike mais dans les faits cela ne fonctionne helas pas (sur appli en anglais peut être que si ?) Aussi impossible de changer la langue de l’appli !! Enfin en testant le programme marathon de l’appli (1 des 2 seuls dispo donc) : les audios ne sont pas coaché c’est vraiment dommage car c’est le but de l’appli sinon autant courir seul avec sa musiqueDes corrections à apporter donc pour rendre l’appli vraiment incroyable