Nike Training Club
Entrenamientos
Gratis
Nike Training Club no es simplemente otra app de ejercicios, es un portal hacia los mejores entrenadores, atletas y expertos de Nike. Es el lugar donde puedes obtener programas de entrenamiento líderes de la industria y coaching totalmente gratuito. Ya sea que quieras entrenar en casa o en el gimnasio, NTC está aquí para potenciar tu progreso. Si te tomas en serio tu condición física, este es tu lugar para entrenar.
Los miembros de Nike tienen acceso gratuito a los últimos contenidos de entrenamiento de fuerza, acondicionamiento, yoga, pilates, recuperación y mindfulness. Entrena de la forma que tú quieras y alcanza tus metas con Nike Training Club.
PROGRAMAS EXPERTOS PARA TODOS LOS NIVELES
• Entrenamientos para el gimnasio: selección de entrenamientos y programas de fuerza y de acondicionamiento diseñados para el gimnasio
• Entrenamientos para casa: entrenamientos de pizarra y guiados por entrenadores, ideales para espacios pequeños, viajes y para entrenar sin equipo
• Fuerza corporal total: programa para desarrollar la fuerza muscular, hipertrofia, potencia y resistencia
• Acondicionamiento: ejercicios de alta intensidad, con intervalos de alta intensidad y sprint
• Entrenamiento de core: entrenamientos para fortalecer los abdominales y más
• Yoga y pilates: flows y posturas para estirar y fortalecer
• Recuperación: liberación miofascial autónoma, estiramiento, caminata y más
• Mindfulness: guía para mantenerte presente y mejorar tanto el rendimiento como la experiencia
ENTRENAMIENTOS ACCESIBLES Y PROGRESIVOS
• Hay algo para todos: encuentra programas de entrenamiento avanzados, entrenamientos para principiantes y todo lo que hay en medio
• A tu manera: únete a las clases guiadas por entrenadores cuando tú quieras, o sigue ejercicios de pizarra por tu propia cuenta
• Entrena para algo en específico: logra tus metas con programas de entrenamiento que duran semanas, tanto para el gimnasio como para la casa
• Orientación entrenar: explora una biblioteca de información sobre entrenamiento
• Inspiración Nike: consejos y detalles de los mejores entrenadores, atletas y expertos de Nike
• Encuentra tu ejercicio favorito: entrenamientos de fuerza, acondicionamiento, HIIT, yoga, pilates y más
• Fortalece cada músculo: entrenamientos enfocados en brazos, piernas, abdominales y más
• Entrenamientos con tu propio peso: entrenamientos sin equipo para desarrollar músculo
• Seguimiento de tus logros: registra los ejercicios completados y celebra tus logros
ENTRENAMIENTOS A DEMANDA
• Entrenamientos para cualquier nivel: escoge entre distintas clases guiadas por entrenadores, en video a demanda*
• Entrenamientos para todas las modalidades: encuentra ejercicios enfocados en el entrenamiento de fuerza, acondicionamiento, yoga, pilates y más
• Entrenamientos premium: entrena con atletas y personalidades de élite*
• NTC TV: entrena sin usar las manos y sigue las clases grupales desde casa**
Descarga Nike Training Club y entrena con nosotros.
COMPATIBILIDAD CON APPLE WATCH
Para enfocarte más en tu entrenamiento y menos en el teléfono, conecta tu Apple Watch con NTC. Avanza fácilmente al siguiente movimiento, haz una pausa, omite ejercicios y mucho más, todo mientras controlas tu frecuencia cardíaca y las calorías quemadas desde la muñeca.
CADA MOVIMIENTO CUENTA
Agrega otros entrenamientos diarios a la pestaña Actividad para llevar un registro preciso. Si usas la Nike Run Club App, tus carreras se registrarán automáticamente en tu historial de actividad.
Nike Training Club funciona con Apple Health para sincronizar entrenamientos y registrar la información de tu frecuencia cardíaca.
Apple Music se puede utilizar para acceder a tu biblioteca y escuchar música mientras entrenas.
*VOD (Video-On Demand) disponible en EE. UU., GB, BR, JP, CN, FR, AL, RU, IT, ES, MX y KR.
**NTC TV disponible solo en EE. UU.
Corrección de errores y mejoras generales.
El desarrollador (Nike, Inc) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
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- Salud y fitness
- Compras
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- Contenido de usuario
- Historial de búsqueda
- Identificadores
- Datos de uso
- Información privada
- Diagnóstico
- Otros datos
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
- Contactos
Accesibilidad
El desarrollador aún no ha indicado cuáles funciones de accesibilidad admite esta app. Obtén detalles
Ficha técnica
- Vendedor
- Nike, Inc
- Tamaño
- 257 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 17.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 17.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 10.0 o posterior.
- Idiomas
Español y 16 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Chino tradicional, Coreano, Francés, Indonesio, Inglés, Italiano, Japonés, Neerlandés, Portugués, Ruso, Sueco, Tailandés, Turco, Árabe
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Copyright
- © Copyright 2020 Nike, Inc.