JustStretch | Flex y Movilidad

Flexiona Bien, Siéntete Bien

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Haz del estiramiento un hábito diario para una vida más saludable Bienvenido a JustStretch, tu app ideal para incorporar el estiramiento en tu rutina diaria. Nuestra aplicación está diseñada para ayudarte a mejorar tu flexibilidad y mantener tu rango de movimiento natural, sin importar tu edad o nivel de condición física. Rutinas de JustStretch: “Energizante matutino”: Comienza tu día con estiramientos que aumentan tu energía y preparan tu cuerpo. “Pausa de escritorio”: Combate los efectos de estar sentado con estiramientos para hombros, espalda y cuello. “Flujo de cuerpo completo”: Una rutina integral que trabaja músculos y articulaciones clave. “Relájate y descansa”: Estiramientos suaves para ayudarte a relajarte y dormir mejor. “Desafío de flexibilidad”: Para quienes desean llevar su flexibilidad al siguiente nivel. Crea tus propios entrenamientos Diseña rutinas personalizadas para alcanzar tus metas de flexibilidad. Guías multimedia Instrucciones con audio, imágenes o video para que sigas cada movimiento fácilmente. Tus rutinas favoritas a un clic Guarda tus sesiones favoritas para acceder rápidamente. Clases en vivo con instructores Disfruta la motivación de clases dirigidas por profesionales en cualquier lugar. Interfaz sencilla y clara Cada estiramiento viene con ilustraciones personalizadas, temporizador, instrucciones detalladas y beneficios. Beneficios de JustStretch: Mayor flexibilidad y movilidad. Alivio del dolor (espalda, cuello, caderas, hombros). Menor riesgo de lesiones. Mejora del sueño y niveles de energía. Corrección postural y fuerza muscular. Reducción de estrés y ansiedad. Mejor rendimiento físico. Mejor circulación sanguínea. Recuperación más rápida. Mejora del equilibrio y coordinación. Eliminación del dolor crónico. Bienestar general. ¿Por qué JustStretch? Simple y asequible. Rutinas convenientes para cualquier horario. Para todas las edades y niveles. Entrena donde quieras y cuando quieras. Sin necesidad de equipo. Clases aptas para todos los niveles: hombros, brazos, pecho, espalda baja, abdomen, caderas, piernas y tobillos. Descarga clases y practícalas donde estés: en casa, la playa, o sentado en una silla. Soporte: Escríbenos a support@juststretch.fit Política de Privacidad: https://www.juststretch.fit/en/privacy-policy.html Términos de Servicio: https://www.juststretch.fit/en/terms.html

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Calificaciones y reseñas

  • 4.7
    de 5
    544 Calificaciones

- Se añadieron varios cursos nuevos de estiramiento para diferentes situaciones. - Experiencia optimizada para un uso más fluido.

Versión 2.10.0

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Accesibilidad

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Ficha técnica

Vendedor
  • TechPioneers Limited
Tamaño
  • 114.2 MB
Categoría
  • Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 12.0 o posterior.
  • iPhone
    Requiere iOS 12.0 o posterior.
  • iPad
    Requiere iPadOS 12.0 o posterior.
  • iPod touch
    Requiere iOS 12.0 o posterior.
  • Mac
    Requiere macOS 11.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
  • Apple Vision
    Requiere visionOS 1.0 o posterior.
Idiomas
  • Inglés
Edad
18+
Compras dentro de la app
Sí
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  • 12 meses Premium $599.00
  • 1 Month Premium $399.00
  • 3 Months Premium $599.00
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  • LUCKY DRAW PRIZE $599.00
  • 3 Months Premium $399.00
  • Stretch Guide Ebook Bundle $199.00
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