Trainsweateat est l’app de sport, fitness, musculation, nutrition et bien-être pensée pour t’aider à atteindre tes objectifs : perte de poids, renforcement musculaire, abdos, tonification, prise de muscle, entraînement intensif et équilibre alimentaire.
Retrouve en un seul endroit : workout, training, exercices à la maison, fitness online, programme musculation, programme nutrition, séance de sport, conseils sport et nutrition, et des centaines de contenus exclusifs.
Que tu pratiques le sport à la maison, en extérieur ou en salle, l’application s’adapte à tous les niveaux. Plus d’1 million de personnes utilisent déjà TSE pour leurs exercices de musculation, leurs programmes sportifs, leurs guides nutrition et leurs plans d’entraînement.
ENTRAÎNEMENTS EFFICACES : fitness, musculation, renforcement, abdos
Accède à des entraînements à la maison et en salle :
- musculation avec ou sans matériel
- renforcement musculaire ciblé : abdos, bras, jambes, fessiers
- exercice à la maison & exercice musculation à la salle
- carnet de musculation intégré pour suivre chaque workout
- entraînement intensif (HIIT, cardio, circuits)
- programme sport à emporter partout
Chaque workout est guidé par un coach personnel qui t’aide à progresser grâce à une approche motivationnelle et accessible.
EXERCICES À LA MAISON & APPLICATION D’ENTRAÎNEMENT
Si tu cherches une application d’entraînement à la maison ou encore une appli sport, TSE regroupe toutes les fonctionnalités dont tu as besoin :
- entraînement à la maison simple et efficace
- workouts routines & fitness routines courtes ou longues selon ton emploi du temps
- planification de tes séances
- suivi complet dans ton carnet de musculation
Idéal pour progresser en fitness, en musculation maison, en renforcement ou en mobilité.
NUTRITION : programme nutrition & recettes healthy
Pour optimiser ton training jusque dans l’assiette, TSE est l’application nutrition qu’il te faut ! Retrouve des outils complets :
- définition de tes besoins journaliers
- scan de tes plats et des codes barres
- menus équilibrés
- programme nutrition sur-mesure
- programme nutrition pour perte de poids
- programme nutrition pour prise de masse
- nutrition orientée musculation
- nutrition orientée fitness
Une vraie appli nutrition qui t’accompagne au quotidien.
ATTEINS TES OBJECTIFS : perte de poids, tonification, motivation
TSE t’aide à rester motivé grâce à :
- des programmes musculation personnalisés
- des conseils adaptés pour la perte de poids
- des outils de suivi avancés
- du contenu “sport motivation” pour garder le rythme
Ton training évolue en fonction de tes résultats.
UNE COMMUNAUTÉ FITNESS MOTIVANTE & ENTHOUSIASTE
Rejoins une communauté de passionnés qui partagent leurs workouts, leurs transformations et leurs conseils. Participe à nos challenges pour rester engagé et améliorer tes performances.
BEST FITNESS EXPERIENCE – ESSAI GRATUIT
Trainsweateat combine le meilleur du fitness, de la musculation, du sport, de la nutrition, du workout, du training et du bien-être.
Télécharge maintenant l’app officielle de Sissy Mua et commence ton programme sport, ton programme musculation, ta perte de poids ou ton entraînement à la maison.
Inscris-toi dès maintenant et bénéficie d'un essai gratuit !
Abonnements sans engagement et annulable jusqu'à 24h avant la date de renouvellement depuis le compte Apple ou depuis les réglages de ton compte sur l'Apple store.
Nos conditions générales : https://app.trainsweateat.com/terms-and-conditions
This fitgirl is amazing, impossible to find a more valuable sport program. The results are trully amazing even with the Hashimoto condition. I have been following her for years and her new app and program is even better with amazing results. I am used to training 3/4 times a week with the « Sweat program ». For those going to the gym they also offer their daily program you can follow. Plus, all the videos are in French for now if you want to practice this language!Difficile de trouver un programme sportif avec un meilleur rapport qualité/prix. L’app est très bien réalisée et facile à utiliser. Je fais les programmes de Sissy depuis plusieurs années et celui-ci apporte vraiment quelque chose en plus et les résultats sont encore plus visibles. A quand une traduction en anglais que je puisse en parler autour de moi ici en Californie?!
Amazing fitness app
NonoPat_NYC
Awesome fitness app for french speakers ! Programs are very well done, Sissy, Tini and all the trainers are doing all the exercises with you which makes it way easier ! I love all of the SWEAT programs, there are great for all levels ! The EAT part is also a great asset, it gives you plenty of new recipes ideas. New content is loaded very often on the app, you’ll never get bored I can assure you ! If you speak French and you are looking for a great fitness app that won’t ruin you, just go for it !
Best fitness app ever!
didine94200
Sissy, Tiny and all the other coaches are the best ever!!! I have been doing their programs for months and i have nothing but the best to say about it all. You really feel like you are a part of a family. They always push you to be the best and give the best of you every time. Meilleurs programmes de fitness. Je me sens bcp mieux dans mon corps. C’est vraiment la meilleure décision de cette année 2020. Je les adooooooooooore!!!!
The best training ever !!
Sliimaa
The best App and training, Sissy &Tiny are an amazing couple and positives persons and are doing their best to deliver the most challenging training where you can be the best version of yourself and try different exercises to achieve your goal .Thank you for all of your effort, it such an amazing thing what you are doing and continue to do .
Améliorations de design et performance
Version 4.0.28
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Information
Seller
TISSY
Size
101.9 MB
Category
Health & Fitness
Compatibility
Requires iOS 15.5 or later.
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iPad Requires iPadOS 15.5 or later.
iPod touch Requires iOS 15.5 or later.
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