VURA
Health & Fitness
Free · Designed for iPad. Not verified for macOS.
VURA - oireseuranta
Hormonit voivat tuntua arvaamattomilta – mutta oman kehon ymmärtäminen ei tarvitse olla.
Tämä sovellus auttaa sinua seuraamaan vaihdevuosioireita, hormonaalisia muutoksia ja kuukautiskiertoon liittyviä oireita selkeästi ja järjestelmällisesti. Olitpa pre-menopaussissa, vaihdevuosien aikana tai hormonaalisessa hoidossa, saat paremman kokonaiskuvan siitä, mitä kehossasi tapahtuu – päivä kerrallaan.
Kalenteripohjainen oireseuranta
Kirjaa oireet helposti kalenteriin ja seuraa, miten ne kehittyvät ajan myötä.
Laaja oirekirjasto
Sisältää kymmeniä yleisiä ja harvinaisempia oireita (kuten kuumat aallot, unihäiriöt ja mielialavaihtelut) selkeillä kuvauksilla – tunnista ja ymmärrä kokemuksiasi paremmin.
Valmistaudu lääkärikäyntiin
Voit ladata kirjatut oireet tiedostona ja jakaa ne helposti lääkärin tai hoitohenkilökunnan kanssa.
Tietoa hormoneista ja menopaussista
Ymmärrä hormonien vaikutuksia ja vaihdevuosia selkeän yleistiedon avulla.
Monikielinen sovellus
Saatavilla useilla kielillä, mukaan lukien suomi, ruotsi ja englanti.
Sovellus auttaa sinua tunnistamaan oireiden yhteyksiä, seuraamaan muutoksia ja ennen kaikkea ymmärtämään kehoasi paremmin.
Kun ymmärrät kehoasi paremmin, voit tehdä parempia päätöksiä hyvinvointisi tueksi.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
VURA - symptoms tracker
Hormones can feel unpredictable – but understanding your body doesn’t have to be.
This app helps you track menopause symptoms, hormonal changes, and cycle-related symptoms in a clear and structured way. Whether you are in pre-menopause, experiencing menopause, or undergoing hormonal treatment, you can build a better understanding of your body – one day at a time.
Calendar-based symptom tracking
Log your symptoms daily and see how they evolve over time.
Extensive symptom library
Includes dozens of common and less common symptoms (such as hot flashes, sleep issues, and mood changes) with clear descriptions to help you better understand your experience.
Prepare for doctor visits
Download your logged symptoms and share them with healthcare professionals.
Learn about hormones and menopause
Access easy-to-understand information about hormones and their effects.
Multi-language support
Available in multiple languages, including Finnish and English.
Identify patterns, track changes, and gain a deeper understanding of your body.
Better understanding leads to better decisions.
Ratings & Reviews
- This app hasn’t received enough ratings or reviews to display an overview.
Ruotsinkielisiin teksteihin on tehty korjauksia.
The developer, Teiju Wideman, indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy .
Data Not Collected
The developer does not collect any data from this app.
Accessibility
The developer has not yet indicated which accessibility features this app supports. Learn More
Information
- Seller
- Teiju Wideman
- Size
- 27.6 MB
- Category
- Health & Fitness
- Compatibility
Requires iOS 15.1 or later.
- iPhone
Requires iOS 15.1 or later. - iPad
Requires iPadOS 15.1 or later. - iPod touch
Requires iOS 15.1 or later. - Mac
Requires macOS 12.0 or later and a Mac with Apple M1 chip or later. - Apple Vision
Requires visionOS 1.0 or later.
- iPhone
- Languages
- English
- Age Rating
4+
- 4+
- Copyright
- © 2026 Vuratec