Como emagrecer dançando Brazil L +4

Emagreça a dançar em casa

powerpunch

Desenvolvido para iPhone

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Descrição

Dance is highly effective for boosting fitness. A good dance session gives a good cardio workout and burns a great amount of calories. It can also improve muscular strength and muscle tone, and enhance your coordination, agility and flexibility. Dancing is an effective cardio exercise and a fun way to lose weight.

We added fun and easy at-home dance workout for beginners and dance fans. The collection of dance exercise videos brings you some of the freshest dance moves. We bring you Hip-Hop and House workouts that you can do at home or wherever you want. Burn calories and have fun.

Novidades

Versão 1.1

New workout programs

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