Corra 5 km (Couch to 5K Run‪)‬ Brazil L +4

Treine para sua corrida de 5k‪!‬

Charles Vanderhoff

Desenvolvido para iPad

    • 3,5 • 28 avaliações
    • Grátis
    • Oferece compras dentro do app

Capturas de tela

Descrição

Prepare-se para uma corrida de 5 km com o app 5 Kilometer Run!

Prepare-se para uma corrida de 5 km com o app 5 Kilometer Run!

A força de seu corpo irá aumentar gradualmente ao longo do tempo com o método "treinamento de intervalo". Ao longo das próximas 8 semanas sua corrida terá melhorado constantemente. Você vai começar com intervalos de corrida de 1 minuto entre caminhadas de 1,5 minutos. Conforme você completa corridas, seu corpo ficará mais forte e o programa vai lentamente se tornando mais desafiador. Você estará correndo 5 km antes de perceber!

Leve o seu dispositivo com você em suas corridas! Ouça a sua música favorita e seja avisado pelos seus fones de ouvido para correr ou caminhar. Toda a sua corrida será direcionada através de seus fones de ouvido ou alto-falantes.

Ao olhar para o aplicativo durantes sua corrida, ele irá lhe mostrar:
- Quanto tempo você está correndo
- Quanto tempo restante você tem na sua corrida
- Quanto tempo restante você tem no seu intervalo atual

Precisa parar e amarrar o sapato? Pause a corrida! Ou, pressione Voltar/Avançar para ir para diferentes intervalos.

Características do 5 Kilometer Run:

- Use fora ou em uma esteira
- Toque sua música durante a corrida - o treinador vai dialogar com você durante a música
- Use com qualquer aplicativo de música
- Visão geral da corrida - olhe para frente e veja corridas futuras
- Controles de intervalo de corrida
- Suporte ao Apple Health! Sincronize suas corridas com o aplicativo Health e tenha uma visão melhor do seu condicionamento físico geral.

Novidades

Versão 49.0.10

Este app foi atualizado pela Apple para exibir o ícone do app Apple Watch.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

Avaliações e opiniões

3,5 de 5
28 avaliações

28 avaliações

kkgalvao ,

Tradução

O aplicativo fala que traduz e não traduz para o português!

Denis Aranha ,

Pior aplicativo de corrida (Worst racing app)

Não funciona. Não avisa os passos necessários para corrida.

fernandoantunesdearruda ,

Muito ruim

Me arrependi de ter comprado. O aplicativo fecha sozinho e não conclui o treino…

Privacidade do app

O desenvolvedor, Charles Vanderhoff, não forneceu detalhes sobre suas práticas de privacidade e gerenciamento de dados à Apple. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.

Nenhum detalhe fornecido

Os reponsáveis pelo desenvolvimento serão requisitados a fornecer detalhes de privacidade ao enviar a próxima atualização do app.

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