![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
Exercício físico na gravidez Brazil L +4
Exercícios para gestantes
Fitric
Desenvolvido para iPhone
-
- Grátis
- Oferece compras dentro do app
Capturas de tela do iPhone
Descrição
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
Novidades
Versão 1.01
Minor technical fixes
Avaliações e opiniões
App todo em inglês
Não é possível trocar a linguagem
Privacidade do app
Fitric, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para mais informações, consulte sua política de privacidade.
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Localização
- Identificadores
- Informações de uso
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Localização
- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
As práticas de privacidade podem variar, por exemplo, com base nos recursos que você usa ou na sua idade. Saiba mais
Informações
- Venda
- Fitric
- Tamanho
- 73,1 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
-
- iPhone
- Requer o iOS 10.0 ou posterior.
- iPod touch
- Requer o iOS 10.0 ou posterior.
- Mac
- Requer o macOS 11.0 ou posterior e um Mac com o chip M1 da Apple ou posterior.
- Apple Vision
- Requer o visionOS 1.0 ou posterior.
- Idiomas
-
Inglês
- Classificação indicativa
- +4
- Copyright
- © 2020 Fitric
- Preço
- Grátis
- Compras dentro do app
-
- Stretches to Relieve Tension R$ 9,90
- Gentle Yoga Poses R$ 9,90
- Relieve Back Pain R$ 9,90
- Removal of advertisements R$ 4,90
- Full Program Bundle R$ 24,90
- Ball Exercises R$ 9,90
- Dumbbell Workout Plan R$ 9,90
- Low Impact Cardio Workout R$ 9,90
- Stretching Exercises R$ 9,90
- Stay Fit with Yoga R$ 9,90