
BetterMe: Health Coaching
Pilates, Calistenia, Ioga
Grátis · Compras dentro do app
Receba planos de treino e alimentação com suporte de coaches humanos, acompanhe seu progresso e tenha acesso a dicas rápidas de terapia cognitivo‑comportamental para transformar sua mentalidade.
CINCO MOTIVOS PARA INSTALAR A BetterMe
1. Plano feito sob medida para os seus objetivos
Quer perder peso, ganhar massa muscular ou simplesmente manter a forma? Temos a solução ideal. Transforme seu corpo com um plano de treinos e refeições que se encaixa na sua rotina, preferências e estilo de vida.
2. Fique no controle do seu bem‑estar
Acompanhe atividade física, calorias, ingestão de água e períodos de jejum. Nossos rastreadores ajudam você a criar hábitos saudáveis, enquanto estatísticas detalhadas mostram sua evolução ao longo do tempo.
3. Coaching individual
Precisa turbinar os resultados? Faça upgrade para o coaching individual e receba check‑ins diários do seu coach pessoal. Com orientação de especialista em cada etapa, você se mantém responsável e focado no objetivo. Quer ajustar o treino, pedir dicas de nutrição ou uma dose extra de motivação? É só mandar mensagem — seu coach está com você!
4. Desafios para cada meta
Supere‑se com desafios guiados em treino, nutrição e mindset. Seja qual for o objetivo, você recebe um plano estruturado que mantém o ritmo e entrega resultados reais.
5. Comece pela mente
Acreditamos que a felicidade vem de dentro pra fora. Explore nossos capítulos para cultivar um mindset positivo. Bastam 10 minutos por dia para reprogramar pensamentos negativos e preparar o terreno para o sucesso.
6. Visão 360° da sua saúde
Obtenha uma visão completa do seu bem‑estar com o BetterMe Fitness Tracker e Smart Scale. Monitore qualidade do sono, passos diários, frequência cardíaca e composição corporal para entender como seus hábitos influenciam a saúde de forma geral.
A BetterMe é seu aplicativo completo, com vários tipos de treino, planos de refeição fáceis de seguir e dicas úteis!
Veja como ajudamos você a alcançar suas metas:
Plano de Treino: Séries curtas e eficientes para entrar em forma.
Planos de Refeição Deliciosos: Pratos de dar água na boca, selecionados especialmente para você — com vídeos que tornam o preparo simples.
Contador de Calorias Intuitivo: Acompanhe calorias e macronutrientes diários.
Coach Pessoal: Nunca percorra essa jornada sozinho — faça upgrade e tenha orientação profissional constante.
Rastreadores de Água e Passos: Bata suas metas diárias e cuide da hidratação e da atividade física.
Treinos para Todos: Ama ioga, corrida ou caminhada? São mais de 4 000 treinos para todos os estilos e níveis de condicionamento!
A BetterMe ainda integra com o app Apple Saúde, permitindo registrar passos, água e calorias diretamente no aplicativo. Você confere sua agenda de treinos e refeições na tela inicial e pode ativar notificações para receber lembretes na hora ideal.
Oferecemos planos de assinatura flexíveis para você escolher o que melhor se adapta. As assinaturas renovam automaticamente até 24 h antes do término do período de teste grátis ou da assinatura vigente. Gerencie ou cancele a qualquer momento nos ajustes do seu Apple ID. Caso haja teste gratuito, qualquer parte não utilizada será perdida ao adquirir a assinatura.
Termos de Uso – https://betterme.world/pt/terms
Política de Privacidade – https://betterme.world/pt/privacy-policy
Termos de Assinatura – https://betterme.world/pt/subscription-terms
Comece o ano mais calmo e centrado. Com a nova função Nível de Estresse, veja como seu corpo responde ao estresse do dia a dia — de reuniões a treinos. Te ajudaremos a fazer pequenas mudanças constantes para seu bem-estar.
BetterMe Limited, responsável pelo desenvolvimento do app, indicou que as práticas de privacidade do app podem incluir o gerenciamento de dados conforme descrito abaixo. Para obter mais informações, consulte a política de privacidade do app .
Dados usados para rastrear você
Os seguintes dados podem ser usados para rastrear você em apps e sites de propriedade de outras empresas:
- Compras
- Identificadores
- Informações de uso
Dados vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados e vinculados à sua identidade:
- Saúde e condicionamento físico
- Compras
- Informações de contato
- Conteúdo do usuário
- Identificadores
- Informações de uso
- Diagnóstico
Dados não vinculados a você
Os seguintes dados podem ser coletados, mas não estão vinculados à sua identidade:
- Localização
- Conteúdo do usuário
Acessibilidade
O desenvolvedor ainda não indicou quais recursos de acessibilidade são compatíveis com esse app. Saiba mais
Informações
- Venda
- BetterMe Limited
- Tamanho
- 280,1 MB
- Categoria
- Saúde e fitness
- Compatibilidade
Requer o iOS 16.0 ou posterior.
- iPhone
Requer o iOS 16.0 ou posterior. - iPad
Requer o iPadOS 16.0 ou posterior. - Apple Vision
Requer o visionOS 1.0 ou posterior. - Apple Watch
Requer o watchOS 6.1 ou posterior.
- Localização
- Este app pode usar a sua localização mesmo quando não estiver aberto, o que pode reduzir a vida útil da bateria do dispositivo.
- Idiomas
Português e mais 32
- Português, Africâner, Alemão, Búlgaro, Checo, Chinês simplificado, Chinês tradicional, Coreano, Croata, Dinamarquês, Eslovaco, Espanhol, Finlandês, Francês, Grego, Hebraico, Hindi, Holandês, Húngaro, Indonésio, Inglês, Italiano, Japonês, Polonês, Romeno, Russo, Sueco, Sérvio, Tailandês, Turco, Ucraniano, Vietnamita, Árabe
- Idade
A16
- Contém
Tópicos de saúde ou bem-estar
- Compras dentro do app
Sim
- BetterMe 1 Month Subscription R$ 99,90
- BetterMe Weight Loss (Weekly) R$ 37,90
- 1-Month Workouts Plan R$ 79,90
- BetterMe R$ 137,90
- BetterMe Monthly Subscription R$ 40,90
- BetterMe Annual Subscription R$ 82,90
- BetterMe 1 Month Subscription R$ 55,90
- BetterMe Monthly Subscription R$ 39,90
- BetterMe Annual Subscription R$ 124,90
- BetterMe Weight Loss (Weekly) R$ 37,90
- Copyright
- © BetterMe Limited
