Entraînement avec haltères 4+
Programme musculation débutant
Stefan Roobol
Conçue pour iPad
-
- Gratuit
- Inclut des achats intégrés
Captures d’écran
Description
Getting a new body doesn’t have to be complicated, nor do you necessarily need the gym, which is handy.
Whether you’re aiming for rapid fat loss, bulging muscles or cardiovascular fitness, a pair of dumbbells will tick the box – providing you use them correctly.
This total body home workout is perfect for working the entire body. All you need are a few sets of dumbbells and these basic exercises. All of these moves will hit the major muscles of your body, including the chest, back, shoulders, arms, legs, and abs in a short period of time. It includes all the classic exercises and can be done in a short period of time. This is a great workout option when you are crunched for time, but still want to get the job done.
Nouveautés
Version 22.0.1
New workouts, fresh exercises, and updated 30-day challenges.
Notes et avis
Confidentialité de l’app
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Détails
- Vendeur
- Stefan Roobol
- Taille
- 30,7 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
-
- iPhone
- Nécessite iOS 13.0 ou une version ultérieure.
- iPad
- Nécessite iPadOS 13.0 ou une version ultérieure.
- iPod touch
- Nécessite iOS 13.0 ou une version ultérieure.
- Mac
- Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac avec une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
- Apple Vision
- Nécessite visionOS 1.0 ou une version ultérieure.
- Langues
-
Anglais
- Âge
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- Prix
- Gratuit
- Achats intégrés
-
- Remove ads 0,99 $
- Full Bundle 9,99 $
- Full Body Workout Challenge 2,99 $
- Create Workouts 0,99 $
- Lose Weight in 30 Days 2,99 $
- Challenge for Beginners 2,99 $
- 8-Week Dumbbell Challenge 3,99 $
- Upper Body Workout Challenge 2,99 $
- Exercises for Stronger Arms 2,99 $
- Create Challenges 3,99 $