Les exercices de Kegel 4+

Exercices pour le périnée

Samantha Roobol

Conçue pour iPad

    • Gratuit
    • Inclut des achats intégrés

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Description

This App is a guide for developing a pelvic floor exercise routine, also known as Kegels, to help treat incontinence and other types of issues related to the pelvic floor muscles. Kegel exercises are done to strengthen your pelvic floor muscles. Kegel exercises won't help you look better, but they do something just as important — strengthen the muscles that support the bladder.

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