Übungen mit Schaumstoffrolle

Foam Rolling - Workout

Nur für iPhone

Kostenlos · In-App-Käufe · Entwickelt für iPhone. Nicht für macOS überprüft.

iPhone

Welcome to the ultimate guide to Foam Rolling Exercises, your go-to app for relieving pain, improving mobility, and enhancing recovery with the power of foam rolling. Whether you're a beginner or a seasoned athlete, this app is your companion to better movement and reduced tension throughout your body. Foam rolling is a self-myofascial release technique that targets tight muscles and fascia to alleviate pain, increase flexibility, and promote relaxation. With our comprehensive collection of foam rolling exercises, you'll discover a variety of routines designed to target specific areas of tension, from your back and upper body to your legs and glutes. Convenient and Portable: Whether you're at home, at the gym, or on the go, our app puts the power of foam rolling in the palm of your hand. No need for expensive equipment or time-consuming appointments – simply grab your foam roller and start rolling whenever and wherever you like. Download Foam Rolling Exercises today and take the first step toward a healthier, more flexible, and pain-free body. Say hello to improved mobility, reduced tension, and faster recovery – all with the simple power of foam rolling. Let's roll our way to better health together!

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Anbieter
  • powerpunch
Größe
  • 46.7 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 11.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 11.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
  • Englisch
Altersfreigabe
4+
In-App-Käufe
Ja
  • Become More Flexible & Mobile CHF 2.00
  • Remove Ads CHF 1.00
  • Full Bundle CHF 6.00
  • Strength & Stretching Plan CHF 2.00
  • Move Better Dynamic Stretching CHF 2.00
  • Improve Posture & Mobility CHF 2.00
  • Relieve Lower Back & Hips CHF 2.00
  • Upper & Lower Workout Program CHF 2.00
  • Legs, Glutes & Hips CHF 2.00
  • 5-day Program - Short Workouts CHF 2.00
Copyright
  • © 2024 powerpunch