Helsana Coach
Für deine Gesundheitsziele.
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Die Helsana Coach App unterstützt dich dabei, deine persönlichen Gesundheitsziele zu erreichen und somit dein Wohlbefinden zu steigern. In der App findest du spannende Inhalte zu Bewegung, Ernährung und Achtsamkeit:
BEWEGUNG
Die Helsana Coach App bietet Trainings für jedes Fitnesslevel an. Absolviere Trainingseinheiten oder -programme zu Yoga, Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit.
ERNÄHRUNG
Entdecke leckere, ausgewogene Rezepte und informiere dich über die Nährwertangaben. Oder lerne, wie Körper und Geist durch die Ernährung beeinflusst werden.
ACHTSAMKEIT
Schärfe deine Aufmerksamkeit in kurzen, effektiven Trainingseinheiten zu Motivation, Konzentration, Entspannung und Schlaf. Oder lass dich von Naturklängen oder klassischer Musik durch den Alltag begleiten.
FORTSCHRITT
Der Coach dokumentiert deinen Fortschritt. Erreiche deine Wochenziele in den Bereichen Achtsamkeit, Training und Wissen. So verlierst du deine Ziele nicht aus den Augen. Für abgeschlossene Programme erhältst du Pluspunkte in Helsana+. Der gesunde Lebensstil lohnt sich doppelt.
SCHRITTE-CHALLENGE
Verbinde deinen Fitness-Tracker oder Apple Health* mit der Helsana Coach App und setze dir ein tägliches Schritte-Ziel, um deinen Fortschritt zu verfolgen. Fordere Freunde und Bekannte zu Schritte-Challenges heraus und laufe mit ihnen um die Wette. So macht das Erreichen deines Schritte-Ziels gleich doppelt so viel Spass!
* Apple Health (optional): Berechtige die Helsana Coach App auf deine Aktivitätsdaten in der Apple Health App zuzugreifen damit du von der Helsana Coach App bei der Erreichung deines Aktivitätsziel benachrichtigt wirst oder dich in Challenges mit anderen Nutzerinnen und Nutzern messen kannst.
Verbinde deinen Fitness-Tracker (optional): Die Helsana Coach App unterstützt die direkte Anbindung verschiedener Hersteller wie zum Beispiel Fitbit, Garmin und Polar.
INFORMATIONEN ZUM DATENSCHUTZ
Für die Vergabe von Pluspunkten bearbeitet Helsana die Benutzer-ID, das Datum und den Abschluss der Aktivität (Tageseinheit, Programm oder sonstiges), die Kategorie (Bewegung, Ernährung, Acht-samkeit) und die Unterkategorie.
Die Sicherheit deiner Daten ist ein Kernanliegen von Helsana. Als Krankenversicherung sind wir vertraut im Umgang mit sensiblen Daten. Moderne technische und organisatorische Massnahmen schützen die Nutzerdaten vor unberechtigtem Zugriff und vor unbefugter Datenverarbeitung. Sie werden regelmässig überprüft und dem technologischen Fortschritt angepasst.
Weitere Informationen zur Helsana Coach App findest du hier: https://www.helsana.ch/de/private/services/apps/helsana-coach.html
Mit diesem Update optimieren wir die Stabilität der App. Es wurden diverse kleine Verbesserungen und Fehlerbehebungen vorgenommen.
Das Entwicklungsteam, Helsana Versicherungen AG, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
Daten, die zum Tracking deiner Person verwendet werden
Die folgenden Daten werden möglicherweise verwendet, um dich über Apps und Websites anderer Unternehmen hinweg zu verfolgen:
- Kennungen
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Kennungen
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Gesundheit und Fitness
- Nutzungsdaten
- Diagnose
Bedienungshilfen
Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Helsana Versicherungen AG
- Größe
- 273.6 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
- iPhone
- Sprachen
Deutsch und 3 weitere
- Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch
- Altersfreigabe
9+
- 9+
- Enthält
Gesundheits- oder Wellness-Themen
- Copyright
- © 2019 Helsana Supplementary Insurances Ltd.