Shape Factor – to narzędzie, które prowadzi Cię do celu krok po kroku – jak trener personalny.
Masz dość przypadkowych ćwiczeń i treningów bez efektu? Shape Factor to aplikacja treningowa autorstwa Dagmary Wawrzyniak – trenerki, która wie, jak wydobyć z Ciebie maksimum. Stworzona z myślą o osobach, które chcą trenować skutecznie – w domu lub na siłowni, bez zgadywania „co dzisiaj zrobić”.
Co zyskujesz?
• Gotowe plany treningowe, dzięki którym osiągniesz swoje cele – poprawisz siłę, kondycję, wytrzymałość i ogólną sprawność.
• Treningi w formie wideo – ćwiczysz razem z Dagmarą, czując się jak na sesji 1:1. Nauczysz się poprawnej techniki wykonywania ćwiczeń.
• Trenujesz dla efektów, biorąc pod uwagę Twoje indywidualne cele treningowe: spalanie tłuszczu, budowanie sprawności, czy estetycznej sylwetki. Bez względu na to czy jesteś początkujący czy zaawansowany.
• W aplikacji znajdziesz zarówno treningi do wykonywania w domu jak i na siłowni.
• CARDIOMASAKRA – autorskie programowanie treningowe, które zagwarantuje Ci brak monotonii w treningu i ciągłą motywację do ćwiczeń.
• Brak monotonii – każdy dzień to nowe wyzwanie!
Shape Factor to nie tylko spalanie kalorii. To budowanie ciała, które działa i wygląda.
Trenuj mądrze, intensywnie i z efektem.
Ściągnij Shape Factor i zacznij budować swoją najlepszą formę – razem z Dagmarą.
Notes et avis
Cette app n’a pas reçu suffisamment de notes ou d’avis pour en proposer un aperçu.
Wprowadziliśmy drobne usprawnienia.
Version 2.4.1
Le développeur Shapefactor App a indiqué que les pratiques de l’app en matière de confidentialité peuvent inclure le traitement des données tel que décrit ci‑dessous. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur .
Données établissant un lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées et liées à votre identité :
Achats
Coordonnées
Identifiants
Données d’utilisation
Données n’établissant aucun lien avec vous
Les données suivantes peuvent être collectées, mais elles ne sont pas liées à votre identité :
Diagnostic
Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus
Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
Fournisseur
SHAPE FACTOR SP. Z O.O.
Taille
176,9 Mo
Catégorie
Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 18.6 ou version ultérieure.
iPhone Nécessite iOS 18.6 ou version ultérieure.
iPad Nécessite iPadOS 18.6 ou version ultérieure.
Apple Vision Nécessite visionOS 2.6 ou version ultérieure.
