Breathing Exercises - Zorio

Forme et santé

Uniquement pour iPhone

Gratuit · Conçue pour iPhone. Non validée pour macOS.

iPhone

Meet Zorio - the zen fox who grows every time you breathe. Most meditation apps overwhelm you on day one. Zorio doesn't. You start with 1 minute. One breathing technique. No experience needed. As you show up daily, Zorio levels up with you. It's the Duolingo model for mindfulness - small wins that actually stick. WHAT YOU'LL LEARN 4-7-8 breathing - inhale 4, hold 7, exhale 8. Instant calm for an anxious mind. Box breathing - used by Navy SEALs to build focus under pressure. EVERYTHING IN THE APP - 1-minute sessions that grow with you - Zorio the fox - your companion that evolves with your practice - Streak system - build a habit that lasts - Session analytics - track your progress - Daily reminders - never break the chain - Completely free Your mind is a habit. Zorio helps you build a good one.

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Version 1.0.9

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Accessibilité

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Informations

Fournisseur
  • Optima Software LLC
Taille
  • 78,7 Mo
Catégorie
  • Forme et santé
Compatibilité
Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPhone
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • iPod touch
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
  • Mac
    Nécessite macOS 12.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure.
  • Apple Vision
    Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
Langues
  • Anglais
Âge
13+
Copyright
  • © Optima Software LLC
  • Site web du développeur
  • Confidentialité

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