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Forme et santé

Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad

Your daily practice for emotional mastery. 10-minute tools to exit survival loops and stay fully-expressed. FULLY-EXPRESSED puts Chelsea in your pocket when you need her most. Still Losing TIme to Dysregulation? One trigger—a text from your mom, a shift in your partners mood, seeing your bank account—and suddenly you're spiraling. Fight. Flight. Freeze. Fawn. Shutdown. Hours lost. Maybe days. Maybe months. FULLY-EXPRESSED is how you interrupt that loop. DISSOLVE survival patterns keeping you small INTEGRATE what surfaces so you come back whole GROW your capacity for self-trust and expression Chelsea Bartell's daily practice for mastering the emotions that once mastered you. The more you use it, the faster your recovery time. What used to take 3 days takes 3 hours. What used to take 3 hours takes 20 minutes. The Regulation Vault: 50+ state-specific tools. Shift your emotional state in 10 minutes. The Thrive Lab: Chelsea's best trainings on visibility, anger alchemy, holding aspirations, pain reduction, deep rest. Weekly Book Club: Connect & create community with women who refuse to stay small. Monthly Live Trainings: New tools to expand capacity and improve recovery time. Community: Real women mastering their emotions together. Day 1: Your state shifts 20 percent when spiraling Week 1: You catch the spiral faster Month 1: Your recovery time improves dramatically Month 3: You're mastering your emotions and building the life you're meant to live That's emotional mastery. Not through affirmations. Through experiential proof for your nervous system. Other apps want you calm. FULLY-EXPRESSED wants you ALIVE. Other apps teach symptom management. FULLY-EXPRESSED teaches emotional mastery. This isn't meditation tracks or generic advice. This is state-specific tools that work in real-time when you're spiraling. "Chelsea's work made it SO easy to step into my purpose beyond survival." "I went from losing entire days to having tools that actually work. Game-changer." "I finally feel like I can handle my emotions instead of being terrified of them." Try FULLY-EXPRESSED free for 7 days. Full access to all tools, trainings, and community. After your trial: 49.99/month. Cancel anytime. Master your emotions instead of being mastered by them. Your aliveness is waiting. https://docs.google.com/document/d/1S7e1bkf8XYV-FfWWTDOfcoURyzdKh9C087r2u51a3H0/edit?usp=sharing https://docs.google.com/document/d/1OcOyzFg11UQi5x8Ol5nhfYQz07491BDqnvuL2UenBCE/edit?usp=sharing

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Informations

  • Fournisseur
    • The Emotional Archeologist LLC
  • Taille
    • 92,8 Mo
  • Catégorie
    • Forme et santé
  • Compatibilité
    Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
    • iPhone
      Nécessite iOS 15.1 ou version ultérieure.
    • iPad
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