幻休助眠-睡眠监测,白噪音,冥想,梦话鼾声,压力心率检‪测‬ 12+

Name: 幻休助眠-睡眠监测,白噪音,冥想,梦话鼾声,压力心率检测
Rating: 4 (5117 reviews)
Author: Huanxiu Technology (Shanghai) Co., Ltd.

睡眠丨呼吸冥想丨解压丨放松丨测心率丨 HRV 丨禅修呼‪吸‬

Huanxiu Technology (Shanghai) Co., Ltd.

专为 iPhone 设计

- 4.0 • 5,117 个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

简介

幻休助眠 —— 您终身的AI健康睡眠管家
App Store编辑精选推荐...

幻休助眠精心准备了冥想、白噪音、ASMR、AI语音聊愈、睡前故事、宝宝哄睡等多样化的助眠服务。不仅如此，幻休助眠免费开放了包括睡眠监测、智能闹钟、压力检测、心率监测等多个核心功能，为您提供专业、全面且贴心的服务，帮您睡得更快睡得更香！幻休助眠凭借其专业实力，已获得睡眠质量评估发明专利，进一步印证了服务的科学性与可靠性。

【全球睡眠健康管家】
幻休助眠，是由音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。

【适用人群】
- 经常失眠或者睡眠质量差(入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅)的人
- 注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者
- 有哄睡需求或入睡困难的宝妈人群
- 喜欢冥想或想尝试冥想的人
- 压力大、易感焦虑的上班族
- 考试紧张、课业繁重的学生党
- 想记录自己梦话和鼾声的人
- 想记录宠物夜间动静的人
- 工作学习时想提高专注力的人
- 有睡眠拖延症的人

【特色功能】
1、睡眠监测，发现健康风险
- 无需穿戴设备，手机麦克风即可捕捉：鼾声频率及强度、翻身次数、梦话内容
- AI分析睡眠数据，对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警，提供可行性计划和解决方案，助您改善睡眠健康
2、呼吸练习，音乐疗愈
- 与环球音乐集团战略合作，并联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐、ASMR等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠
- 国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态
- 大数据推算，精准定制疗愈方案，帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题，重获健康生活方式
3、睡眠报告，改善失眠
- 阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并依据分析结果提供改善计划和建议
- 独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量
4、智能闹钟
- 浅睡唤醒，无痛起床
- 定制闹铃，午休小憩
- 自然唤醒，消除起床气
5、云端储存
- 可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上，及时备份，防止数据信息丢失
【自动订阅服务说明】
1、订阅服务及价格
- 幻休助眠会员连续包月:9.9元
2、付款
- 用户确认购买并付款后计入iTunes账户
3、自动续费
- 苹果iTunes账户会在到期前24小时内扣费，扣费成功后订阅周期顺延一个订阅周期
4、关闭服务
- 您可以在苹果手机“设置”→进入“iTunes Store与 AppStore”→点击“Apple ID”，选择
“查看 Apple D”，进入“账户设置”页面，点击“订阅”管理自动订阅服务，如需取消，每个计费周期结束前24小时关闭即可，到期前 24小时内则不再扣费

【免责声明】幻休助眠App仅为您做出初步的数据采集、科普解读展示和相应的健康建议，仅供参考；在使用本应用程序之外，在做出任何医疗决定之前，请咨询医生的意见

【HealthKit】幻休助眠已接入Apple HealthKit API，只会读取来自 HealthKit的步数进行展示

隐私政策：http://web.sleepbrain.com/web/sleep-desc/privacyPolicy.html
会员服务协议：http://web.sleepbrain.com/web/sleep-desc/memberService.html
自动续费协议：http://web.sleepbrain.com/web/sleep-desc/autorenewal.html

微信公众号：幻休助眠减压
官方抖音：幻休睡眠
官方小红书：幻休

2025年9月1日

版本 3.1.07

-【上新】大师冥想课程系列《提升效率》《缓解疲劳》
-【免费】开放专业睡眠报告
-【限时免费】浅睡唤醒闹钟
-【升级】睡眠监测使用体验，更沉浸入眠
-【新增】《快速入睡》《正念冥想》《睡眠故事》《调节情绪》分类，找内容不再迷路
-【新增】每日推荐，匹配不同睡眠情况与需求
-【新增】AI聊愈电话，随时陪伴，疏导情绪等问题