![](/assets/artwork/1x1-42817eea7ade52607a760cbee00d1495.gif)
我的教练:引体向上 4+
个人引体向上教练
Alexey Burin
专为 iPad 设计
-
- 免费
截屏
简介
现在就开始训练!
我训练:拉-这是一个最佳体育运动的应用程序。
培训对于该程序,在2-3个月中,你会看到结果,并能抓住最多50多次。
这个应用程序包括13个课程的培训,从初级到强。 你只需要选择适合你,这取决于你的水平的培训。
通过这个程序,你将迅速取得成果,把你的身体的形状。
指令:
1. 选择的训练课程,按照数量的时候,你能赶上。 例子:如果你能抓住了12次,然后你需要选择课程的培训,在间隔时间,这得到你的结果。
2. 做做拉伸之前,每个锻炼。
3. 做的方法使用的技巧在操作。
4. 一定要休息:
-集合之间在操作期间的定时器;
-从一天的培训,其他不少于1天;
-之间的课程的培训至少2天。
5. 如果你不能通过培训完全,休息几天,再次尝试。
6. 在每个培训检查自己,什么是最大数量的时候,你将能够赶上来。
7. 当你完成所有课程的培训,在伟大的物理形状。
拍摄的图像来自freepik.com
新内容
版本 1.0.11
应用程序操作中的小修复。
App 隐私
开发者“Alexey Burin”已表明该 App 的隐私规范可能包括了下述的数据处理方式。有关更多信息,请参阅开发者隐私政策。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你:
- 使用数据
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据,但数据不会关联你的身份:
- 使用数据
隐私处理规范可能基于你使用的功能或你的年龄等因素而有所不同。了解更多
信息
- 提供者
- Alexey Burin
- 大小
- 91.8 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- iPad
- 设备需装有 iPadOS 11.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 11.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- 语言
-
俄文、印地文、德文、意大利文、日文、法语、简体中文、英语、葡萄牙文、西班牙文、阿拉伯文、韩文
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © AlexStudio
- 价格
- 免费