睡眠小乖-睡眠监测，正念冥想，雨声助眠，Watch手表追踪
深度睡眠|自在正念|疗愈|白噪音|瑜伽冥想|轻音乐|梦话记录
免费 · 专为 iPhone 设计
睡眠困难？告别不眠之夜，不再错过甜蜜的梦乡！
《睡眠小乖》是一款舒缓情绪，放松入睡的健康睡眠应用程序，我们提供可以改善睡眠和放松的自然声音氛围，通过多种贴近自然的声音与场景，帮助您放松缓解，安抚神经，获得一夜好眠，以及专为您策划的专业指导来帮助您了解和改善您的睡眠。
《睡眠小乖》能够帮您：
- 缓解失眠，轻松入睡；
- 放松并舒缓生活的压力与焦虑；
- 隔绝喧嚣的噪音，睡眠不被打扰；
- 午间小憩，恢复状态，提高工作效率；
- 声音冥想，降低焦虑，恢复您的健康；
- 集中注意力，在学习或工作时保持专注；
- 改善生活，成为更好自己的你；
《睡眠小乖》适合人群：
-睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累；
-记忆力下降
前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了；
-思维迟钝
大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏；
-容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱；
-注意力不集中
做事容易分心，拖延、散漫、效率低；
-健康意识强
关注自我成长与身心健康，想提高生活幸福感；
产品功能与特色：
- 自由组合白噪音，创造独有音乐库；
- 清晰睡眠录音，记录您的梦话鼾声；
- 精准睡眠报告，直观您的每一次睡眠；
- 专业的睡眠检测，更好分析健康状况；
- 海量高音质、清晰又舒缓的睡眠声音；
- 自定义睡眠提醒，提醒您的睡觉时间；
- 自定义睡眠时长，并自动关闭声音；
【免责声明】：
本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、健康改善建议或其他建议，仅供参考。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。
1.优化用户体验
2.修复已知bug
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未收集数据
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辅助功能
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信息
- 大小
- 81 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 9.0 或更高版本。
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
- 提供者
杭州光特医疗科技有限公司
- 名称或姓名
杭州光特医疗科技有限公司 - 统一社会信用代码
91330106MACH3J926A
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