iSleeper - 梦话鼾声记录与睡眠监‪测‬ 12+

Name: iSleeper - 梦话鼾声记录与睡眠监测
Rating: 4.2 (115 reviews)
Author: 镇坚 陈

AI睡眠分析,深睡与REM记录智能闹‪钟‬

镇坚陈

- 4.2 • 115 个评分

- 免费
- 提供 App 内购买项目

简介

iSleeper只需要您的手机即可完成睡眠监测，通过神经网络算法能够准确地记录用户的睡眠习惯和睡眠周期。

◎ 睡眠录音
我们按照时间轴来展示您的睡眠录音，以最大限度地重现睡眠，我们记录了多种睡眠声音，包括鼾声、梦话、磨牙、走动、咳嗽、喷嚏、翻身、叹息、猫叫、狗叫、鸟叫、鸡叫等，且所有的录音文件只保存在您的手机内，您无需担心您的睡眠录音被泄露。

◎ 智能闹钟
iPhone上的iSleeper闹钟支持浅睡唤醒、贪睡、声控关闭贪睡闹钟，我们将在设定的时间范围内当您处于浅睡眠时将您唤醒，并且您可以声控关闭贪睡闹钟，再睡一会儿直到最终闹钟响起，最终闹钟需手动关闭。（详见 “我的”->“闹钟设置）
Apple Watch上的iSleeper闹钟支持浅睡唤醒，我们将在设定的时间范围内当您处于浅睡眠时将您唤醒。

◎ 睡眠监测
我们采用了神经网络算法更精准地分析您睡眠周期，来生成睡眠监测图，还包括您的睡眠评分、睡眠时长、卧床时长、入睡用时、醒来时长、醒来次数、睡眠目标完成度、清醒时间、快速动眼时间、核心睡眠、深度睡眠等。
若您佩戴了Apple Watch分析页面将生成睡眠心率变异性、睡眠心率、睡眠呼吸频率、睡眠血氧、睡眠环境音量等详细图表数据。

◎ 统计全面
在统计页面您可以方便地按照周、月、年来查看你的睡眠趋势。
在统计中还加入了最佳睡眠日与最差睡眠日功能，您可以更加清晰地查看相关睡眠日的信息。从趋势中了解并分析影响睡眠的因素，从而来改善睡眠。

◎ 自动追踪睡眠
如果您睡觉时佩戴了Apple Watch，只需要开启睡眠模式，无需打开iSleeper便可以自动生成每一晚的睡眠记录

◎ 关于隐私保护
我们以最大程度的努力来保证您的隐私安全，您的睡眠录音只会留在您的手机中。
本应用只需要少量的应用权限，如消息推送，麦克风，部分健康数据写入与读取。 

◎ 欢迎联系我们
你可以通过以下方式找到我们
- 电子邮箱: femobisleeper@gmail.com
- 小红书: iSleeper

非常期待听到您的建议，您的肯定与建议是我们最大的动力！

◎ 订阅价格和条款
iSleeper可以免费下载，升级到 iSleeper Pro 版本，解锁所有付费功能（原付费下载用户将自动解锁所有功能）
我们提供一次性购买、按月和按年自动续订三种不同的购买选项。
按月或按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。

◎ 健康建议的免责声明
iSleeper提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。

◎ 服务条款和隐私条款
- 服务条款：https://isleeper.1008tv.com/terms.html
- 隐私政策：https://isleeper.1008tv.com/privacy.html

2025年6月19日

版本 4.0.5

- 修复已知错误
欢迎关注作者小红书：iSleeper

4.2（满分 5 分）

115 个评分

建议改进轻松唤醒时间

我用过很多睡眠软件，选择这个是因为可以录制磨牙声音，且价格便宜，但是让我很不满意的是唤醒时间，十分不准确，每次醒来都很疲惫，定的闹钟是七点半的，每次都是七点二十分闹钟响，建议改进，区别深睡眠和浅睡眠，识别浅睡眠叫醒。
二编….轻松唤醒时间不准，望改进

感谢您的再次反馈，浅睡唤醒功能和唤醒窗口关系密切，过短的唤醒窗口可能无法达到最浅睡眠，唤醒窗口建议设置为30分钟，这样才有足够时间达到最浅睡眠将您唤醒。（您不必担心唤醒窗口太长闹钟会过早响起，iSleeper通过一系列浅睡监测算法优先在窗口的后半段响起闹钟，并且您也可以通过声控关闭闹钟并贪睡直到最终闹钟响起）期待您的再次回复。