解压小橙子 - HRV心理压力自测 健康睡眠习惯
生命体征｜动态表盘｜情绪雷达｜智能分析｜个性化｜养生
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
听说你的生活被压力紧紧掌控了？别怕，解压小橙子来拯救你啦！这是一款专注于压力管理和心理健康的应用，它可以帮助你更好地管理自己的情绪和压力，促进身心的平衡和健康成长。
这不仅仅是一款应用，它是你的私人压力管理大师，心理健康的守护天使。小橙子能读懂你的心跳，像侦探一样分析你的HRV和静息心率，让你对自己的身体压力了如指掌。它还能追踪你的心率、呼吸、睡眠和步数等，用漂亮的曲线图告诉你身体的秘密，让你对自己的健康状态一目了然。
了解你的身体后，你就可以给自己制定个性化的健康计划，比如提醒你多喝水、按时睡觉、坚持运动，当然这些生活习惯小橙子也会帮你记录，用数据帮您达到理想的状态，让你的生活更加健康，压力自然也就减轻啦。
我们的小橙子不仅功能强大，界面也超级可爱，还有各种时尚的表盘设计，让你的手表瞬间变身为时尚单品。你可以随心所欲地更换表盘，让手表成为你个性的延伸，还能与你的iPhone灵动岛完美融合，让你的生活更加多彩。
小橙子还准备了一系列的解压小项目，比如捏泡泡、抛硬币，让你在忙碌之余也能享受轻松一刻，远离压力，每天都能保持轻松愉快的心情。
别急，我们还在不断努力，未来会有更多更棒的功能。赶紧拥抱小橙子，让它成为你生活中的解压小能手吧！
- APP中提供的数据信息仅供参考，不建议用于任何医疗建议或诊断结果。在做出任何与健康相关的决策之前，请务必咨询医生的意见，只有医生才能对您的个人情况进行准确的诊断。
- 系统权限
相册权限：申请获取相册权限，用于保存图片至本地相册，仅在您主动保存时访问。
相机权限：申请获取相机权限，在您授权后，通过相机获取手指周围光线变化频率测量心率。
位置：申请获取您的位置信息，用于提供当地天气、当日紫外线强度查看并计算维生素 D相关数据。
您可以随时在系统设置中关闭相册、相机、位置权限。
- HealthKit
本应用使用 HealthKit，在您授权后，可从 “健康” App 读取您的相关健康数据（包括步数、活动能量、心率、静息心率、血氧、睡眠分析、运动记录及正念 / 情绪数据），用于分析 HRV、分析睡眠质量及实时压力、情绪状态，为您提供全面的健康参考。
您可以随时在系统 “健康” App 中管理或撤销对本应用的授权。
您的试用订阅将自动续订为付费订阅，确认购买后，费用将从iTunes账户扣除。订阅会以原套餐一样的价格和时长自动续期，除非在当前订阅期结束前至少提前24小时关闭自动续期。在当前订阅期结束前的24小时内，账户会被自动扣除所选订阅的续期费用。购买后，用户可管理订阅，或者前往用户的iTunes账户设置关闭自动续期。当用户购买了订阅时，免费试用期的任何未试用部分将作废。
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信息
- 大小
- 281.7 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - iPod touch
设备需装有 iOS 15.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 12.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。 - Apple Watch
设备需装有 watchOS 9.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
丹麦语和另外26种
- 丹麦语、乌克兰文、俄文、加泰罗尼亚文、匈牙利文、印度尼西亚文、土耳其文、德文、意大利文、捷克语、斯洛伐克文、日文、法语、波兰文、波斯文、简体中文、繁体中文、罗马尼亚文、芬兰语、英语、荷兰文、葡萄牙文、西班牙文、越南文、阿拉伯文、韩文、马来文
- 年龄分级
9+
- 9+
- 包含
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- App内购买
是
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