毫克 - 健身/减肥必备APP 4+

可以轻松记录运动、饮食、健康状况‪等‬

KILO Inc. (Apps)

专为 iPhone 设计

    • 4.8 • 135 个评分
    • 免费
    • 提供 App 内购买项目

iPhone 截屏

简介

具备着"健康的体重管理"与"简便记录"所必需的功能。

你知道吗?只要坚持记录也能对体重管理产生巨大效果!

每天做饮食记录的人群中78%已成功管理体重。从今天开始与mealligram一起坚持记录,健康管理体重吧。-



○ 简便留下记录

- 拍摄饮食照片将自动输入饮食时间。

- 与健康APP的联动,可以使运动、身体记录更简便。

- 如果忘记拍照片,可以用imoji表情简单留下今天的记录。



○ 做饮食自我评价,一眼确认变化


- 请以我的标准评价"我"的一天,并按照自己的速度前进。

- 通过确认日历上的每日饮食时间与饮食分数培养饮食习惯。

- 用图表一眼确认饮食、身体状况、身材,运动记录。



○ 与拥有共同目标的人群一起管理健康。


- 如果难以独自坚持下去,与拥有共同目标的人群一起开始。

- 把我的记录共享给参与的群组,与好友们互相支持。

- 完成挑战,领取奖品。



○ 从体重管理计划到记录,都在此管理。

- 建立我的计划并坚持留下记录,使目标实现更简单。

- 如果难以建立计划,请尝试mealigram准备的计划预置功能。

- 可以把与专家一起制定的健身程序添加到我的计划中达成目标。


mealigram将听取大家的反馈,继续前进和发展!

如果有需要的功能,请随时告诉我们。

为了帮助大家可以坚持管理健康,我们会迅速更新必备功能。

对了,如果您正在使用mealigram,请为我们留下评论。

好评是使我们可以愉快并迅速展示必备功能的动力!


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Pro 功能指南

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为了方便使用应用程序,需要以下访问权限。



- 相机

拍摄饮食照片或身材自拍照。


- 相册

从相册中导入饮食照片或身材自拍照。


- 健康(HealthKit)

为了显示步数与运动,需要健康的访问权限。

新内容

版本 4.3.6

为了更健康的饮食和改进应用程序的易用性,我们进行定期更新。

评分及评论

4.8(满分 5 分)
135 个评分

135 个评分

Joanne970113

补充剂相关问题

不选饭量无法保存。但是饮食是选择的补充剂,就不存在几分饱的问题了……而且补充剂也不需要自我评分吧,因为都是健康的。补充剂一选上去就会拉高一整天饮食的评分。希望开发组可以优化这个问题~

波斯A梦

锁屏快捷入口点开就能拍照就好了

界面也可以更直观点

schjnvzs

如果免费就好了

感觉不错

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