西柚轻断食

食物热量卡路里计算、体重记录打卡、运动减脂健身、喝水时间提醒

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轻断食’又叫‘间歇性断食’,是近些年来风靡一时的一种饮食方法,这种方法既能减脂,又能增强活力哦! 轻断食它并不是节食,而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。它不去规定你该吃或不该吃的食物,而是控制你进食的时间 《西栖轻断食》的作用: 【量身定制专属轻断食计划】 西柚轻断食根据你录入的信息,为你量身定制,打造出一款简单、实用、专属于你的轻断食计划~在断食过程中,西柚将全程指引辅导,并给你提供记录追踪的功能。坚持下去,达到你的目的! 【食谱推荐】 不需要花大量精力寻找健康食谱,不需要费劲巴拉计算食物热量,我们都有!更不需要严格缩减你的美食库,你可以吃!西柚根据你的断食计划,为你推荐每一餐的掉秤食谱,快速收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物,记得不要吃太多哦!吃饭有当美女重要吗?!!! 【专属运动】 一键开启线上私教课,根据你的身材类型、瘦身部位精准匹配运动计划,超多训练课程,想瘦哪里就练哪里。零基础到进阶版,足不出户开启暴汗燃脂模式!快速消除小肚腩,打造马甲线,改善体态塑造辣妹曲线! 【个性化断食计划】 西栖轻断食为您提供不同层级的断食计划:7天计划、流行计划、单日计划,断食计划种类丰富,不管你是刚入门还是想挑战高阶断食,都可以根据自己的身体情况,选择一款适合自己的断食计划,体验轻断食的魅力! 【断食追踪】 西栖轻断食根据你的计划进行断食追踪,提醒你当前应该进食还是断食,什么时间开始、什么时间结束,你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时可以追踪你断食期间的身体变化! 【每日记录】 你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态,一步一步见证你蜕变逆袭的过程! 【数据可视化】 你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态,让你随时记录查看身体数据,可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。

  • 5.0
    满分 5 分
    2 个评分

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