7分钟健身-减肥瘦身运动塑形 4+
快速运动健身减肥塑形瘦身锻炼，科学有效的高效燃脂和体重管理
福州南岛盛兰网络科技有限公司
专为 iPhone 设计
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- 免费
- 提供 App 内购买项目
iPhone 截屏
简介
您在运动中还没有遇到过这些问题：
-工作太忙，想健身但没有时间去健身房？
-想在家里健身，空有热情但没有下手？
-网上的健身攻略不详细，怕练跟着伤身体吗？
-上班太累回家不想运动，想尝试瑜伽和冥想吗？
-健身跑步计步数据散布各个平台，查看起来不方便？
-没有器械满足不了你，还有多种器械锻炼等着你。
-专业的器械健身教练为您制定专业的体形、减肥计划
- 现场，每天只需要短短的7分钟，简单有效
如果这样【7分钟健身】能够帮助你：
- 只需一张椅子、墙壁和自身的体重。7分钟运动健身基于科学研究，可在很短的时段获得更大的健身好处。
-无需访问网络。随时随地运动健身
- 多种健身动作和专业的科学规划让你训练更有效
-健身爱好者可进行多次循环运动健身
-随时随地运动健身。无需购买设备和器具。
-通过每天7分钟的锻炼挑战养成运动健身习惯
-根据您的需求和喜好制定锻炼计划
-每次运动的记录统计让训练有迹可循
新内容
版本 1.0.8
1，修复bug;
评分及评论
强推的一款健身软件
真的很好用的一款软件，界面简洁大方，跟着教学每天打卡七分钟，很好坚持，运动小白锻炼无压力。平时比较忙的小伙伴也可以使用，只要抽出一点碎片时间就可以跟练，关键还是免费的，非常方便，给好评！
好用，真的好用
很喜欢这运动健身减肥的软件，也给几个朋友推荐了，不但好用有效果还免费的，太良心的，不得不给好评，没空健身运动的小伙伴们可以使用的非常适合上班族平时的使用。
可持续坚持做运动
前几天跟练了一下，这个app可以利用碎片化时间就能坚持下去做运动，没有心理负担。还能自己生成锻炼计划，按照自己实际需求添加运动计划，真的太喜欢这个个性化的设计了。
App 隐私
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未收集数据
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信息
- 提供者
- Fuzhou Nandao Shenglan Network Technology Co., Ltd.
- 大小
- 174.6 MB
- 类別
- 健康健美
- 兼容性
-
- iPhone
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- iPod touch
- 设备需装有 iOS 12.0 或更高版本。
- Mac
- 需要 macOS 11.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- Apple Vision
- 设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- 语言
-
简体中文
- 年龄分级
- 4+
- Copyright
- © @2024 NanDaoShengLan
- 价格
- 免费
- App 内购买项目
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- 终身会员 ¥68.00
- 年会员 ¥58.00
- 月会员 ¥25.00