渐渐：应用锁｜屏幕时间管理｜防沉迷自律｜戒手机
渐进式无痛戒手机
免费 · App 内购买 · 专为 iPad 设计。未针对 macOS 验证。
「开始」显著地影响坚持的成功率。
要摆脱一个坏习惯，应该是渐进式的，
而「渐渐」的理念，正是尽可能降低「开始」的顾虑，
让每次坚持都能轻松开始，以坚持更久。
让戒断更加容易，更加无痛。
Hi, 我是bok，一个0自控力的开发者。
我尝试过几乎所有的自律软件，但都失败了...
有些App锁定的步骤太复杂，
设定“名字”，锁定方式，锁定计划...
在设置的过程中就不想锁定了。
有些App解锁的方式太困难，
我担心无法再解锁，索性直接放弃了...
如果每次开始都很困难，那总有一天会崩塌式放弃。
所以，「渐渐」的解锁是「无门槛」的，
让你不要害怕锁定，而放弃「变好」
同时，「渐渐」的锁定是「极简」的，
别让复杂的前置设定，消磨你那宝贵的「锁定冲动」！
「渐渐」通过更渐进、更智能的方式防止再沉迷。
「渐渐」让你在每次解锁时，「重新思考」锁定的初衷；
「渐渐」根据你的使用习惯，智能计算适合的解锁次数。
「渐渐」还提供“定时锁定”和‘“自动重上锁’ 功能，
只是你不再需要在锁定前，就提前设定好。
当然，戒断过程中需要不断的鼓励。
设置专属的「激励语」和「倒计时事件」，
在你每次尝试打开app时，都会时刻激励并提醒你，
此外，还有超完善的数据分析界面鼓励着你！
打卡，锁定次数，解锁次数，每天屏幕使用时间报告，每周屏幕使用时间报告！
数据要看得见，才能坚持得更久！
开始往往比坚持更加困难，但，
「渐渐」就是为了让你「开始」而设计，
它已经清除所有阻止你开始的障碍与恐惧！
相信自己，一定可以的！
本 App 遵循 Apple 标准最终用户许可协议 (Standard EULA)：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
修复已知bug
开发者“鋆博 江”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
未收集数据
开发者不会从此 App 中收集任何数据。
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- 鋆博 江
- 大小
- 8.2 MB
- 类别
- 效率
- 兼容性
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 17.6 或更高版本。 - iPad
设备需装有 iPadOS 17.6 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 14.6 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。
- iPhone
- 语言
- 简体中文和英语
- 年龄分级
4+
- 4+
- App内购买
是
- 按年订阅 ¥58.00
- 按月订阅 ¥18.00
- 终身订阅 ¥98.00
- 版权
- © 江鋆博