Body Program PRO
专业健身记录和训练追踪器
仅适用于 iPhone
免费 · App 内购买 · 专为 iPhone 设计。未针对 macOS 验证。
iPhone
规划一周训练，记录每一组，用休息计时器保持节奏。包含入门计划；Premium 解锁统计、全部计划并移除广告。
Body Program PRO 是一款简洁的训练计划与健身记录应用。规划你的一周，几秒内记录组数、次数和重量，并用内置休息计时器保持节奏。
规划你的一周
• 创建自己的每周计划，或从现成的入门计划开始（全身 3 天、StrongLifts 5x5）
• 随时编辑动作、组数、次数和重量
• "今天"页面清楚显示当天要练什么
在健身房快速记录
• 边练边勾选动作
• 带通知的休息计时器
• 离线可用，无需账号
PREMIUM（一次性购买，无订阅）
• 无广告
• 统计：训练总数、每周和每月图表、连续天数与历史
• 完整计划库：推拉腿、上下肢分化、全身 4 天、自重训练、功能性训练和混合训练
在 Body Program PRO 付费时期购买过？Premium 已归你所有，无需再购买。
隐私
你的计划和训练记录只保存在你的设备上。无需账号，不上传云端。
支持中文、英语、土耳其语、西班牙语、阿拉伯语和印地语。
评分及评论
- 此 App 尚未收到足够的评分或评论，无法显示整体评分。
新功能：观看一段短视频即可试用一次高级版功能（每天最多 3 次）。高级版为一次性购买，可去除广告并解锁全部功能。问题修复与改进。
开发者“Yunus Gunduz”已表明该 App 的隐私规范可能包括下述数据处理方式。更多相关信息，请参阅 开发者隐私政策 。
用于追踪你的数据
以下数据可能会用于在其他公司的 App 和网站中追踪你：
- 标识符
- 使用数据
未与你关联的数据
开发者可能会收集以下数据，但数据不会关联你的身份：
- 购买项目
- 标识符
- 使用数据
- 诊断
辅助功能
开发者尚未表明此 App 支持哪些辅助功能。 进一步了解
信息
- 提供者
- Yunus Gunduz
- 大小
- 14 MB
- 类别
- 健康健美
- 兼容性
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。
- iPhone
设备需装有 iOS 16.0 或更高版本。 - Mac
需要 macOS 13.0 或更高版本以及装有 Apple M1 或更高版本芯片的 Mac。 - Apple Vision
设备需装有 visionOS 1.0 或更高版本。
- iPhone
- 语言
简体中文和另外5种
- 简体中文、印地文、土耳其文、英语、西班牙文、阿拉伯文
- 年龄分级
13+
- 13+
- 偶尔
医疗信息
包含
广告
- App内购买
是
- Body Program Premium ¥22.00
- 版权
- © 2026 Yunus Gündüz