StressBook: Watch心脏心率健康实时压力检‪测‬ 12+

HRV自测|过往数据分析|情绪关联记录|养生|习惯养‪成‬

ScicoDream Network Technology Ltd

    • ¥22.00
    • 提供 App 内购买项目

简介

StressBook 借助苹果手表的 HRV 心率变异性和静息心率等健康数据,帮你了解身体的疲劳程度和心理压力情况。它会及时提醒你关注压力状态,助你学会更好地调节与管理压力,让身心保持舒适状态。
通过数据分析提供有价值的洞察,帮你找到内心的平静与轻松。


◎ StressBook可以帮你
- 在手机和手表上快速查看自己的当前的HRV压力水平
- 查看细致全面的历史数据分析,帮你更加了解自己的压力周期
- 实时测量精准HRV(此功能需要苹果手表支持心电图功能,非全部手表型号及全部国家或地区可用)
- 给压力记录打标签,写备注,方便自己回顾

◎ 苹果健康集成
StressBook通过苹果健康读取读取来自苹果手表的心率健康数据。StressBook需要获取苹果健康的读取授权,以提醒、统计压力时刻、提供建议,否则无法正常使用。请放心,你的健康数据仅储存在本地,我们不上传任何你的健康数据。

◎ 健康建议的免责声明
StressBook提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断,请勿替代专业的诊断和治疗。如果感觉压力过大无法调节,以及做出任何医疗决定之前,请及时寻求专业医生帮助。

新内容

版本 1.3.6

1. 新增主页解压动画随机播放的设定,可在设置中自主开启
2. 修复问题,优化逻辑

评分及评论

4.8(满分 5 分)
110 个评分

110 个评分

陈仲烜

非常好的软件!

非常简洁、所见即所得,没有什么理财压力。测量也相对准确,实时压力值可以很好的测量工作和休息的时段。希望以后增加更多可视化表盘,比如活力值的表盘组建,真的很需要呀,像看一块人体电池一样~

心之所向9

方便简洁

功能很清楚 必备的功能都有 而且定价便宜 很有性价比 希望以后功能可以更加丰富

九月爱喝美式

简洁干净

目前用起来感觉还是很不错

App 隐私

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