Domácí cvičení - Zadek a nohy 4+
Trénink břicho, zadek, nohy
powerpunch
Navrženo pro iPhone
-
- Bezplatné
- Nabízí nákupy v aplikaci
Snímky obrazovky iPhonu
Popis
Your glutes are the biggest and strongest muscles in the body, and your thighs can hold their own, too. Movement is nearly impossible without your core doing its job. So it stands to reason that working these major muscle groups should be a high priority. Not surprisingly, a lot of specific exercises do double- or triple-duty, working more than one area at a time.
The three body areas personal trainers are most-frequently asked about are the abs, butt, and legs. People, especially women, want trimmer, plumper, and more slender in these three areas.
Novinky
Verze 1.2
New workout programs
Ochrana soukromí v aplikaci
Vývojářská společnost „powerpunch“ uvedl, že součástí opatření na ochranu soukromí v této aplikaci může být zpracování dat níže popsanými způsoby. Další informace najdete v zásadách ochrany osobních údajů poskytnutých vývojářskou společností.
Údaje použité k vašemu sledování
Následující údaje mohou být použity k vašemu sledování napříč aplikacemi a weby vlastněnými jinými společnostmi:
- Údaje o použití
Údaje nespojené s vámi
Následující údaje mohou být shromažďovány ale ne propojeny s vaší identitou:
- Poloha
- Identifikátory
- Údaje o použití
- Diagnostika
Postupy v oblasti ochrany osobních údajů se mohou lišit, například v závislosti na funkcích, které používáte, nebo na vašem věku. Další informace
Informace
- Produkce
- powerpunch
- Velikost
- 84,6 MB
- Kategorie
- Zdraví a fitness
- Kompatibilita
-
- iPhone
- Je požadován iOS 11.0 nebo novější.
- iPod touch
- Je požadován iOS 11.0 nebo novější.
- Mac
- Je požadován macOS 11.0 nebo novější a Mac s čipem Apple M1 nebo novější.
- Apple Vision
- Je požadován visionOS 1.0 nebo novější.
- Jazyky
-
angličtina
- Věk
- 4+
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Cena
- Bezplatné
- Nákupy v aplikaci
-
- Fat Burning HIIT Program 29,00 Kč
- Legs, Glutes and Core 49,00 Kč
- Tone Your Abs with Yoga 29,00 Kč
- Strength & Conditioning: Inter 29,00 Kč
- Fat Burn & Flexibility Program 29,00 Kč
- Summer Body Workout Plan 29,00 Kč
- Muscle Building Program 29,00 Kč
- Daily Workout Program 29,00 Kč
- Yoga for Butt, Thighs, Legs 29,00 Kč
- Low Impact Workout Program 29,00 Kč