Fitness 4+

Apple

    • 3,0 • 1.944 Bewertungen
    • Gratis

Beschreibung

Apple Fitness und Apple Fitness+
Erhalte eine umfassende Übersicht über deine Fitness, einschließlich Aktivitätsdetails, Verläufen, Trends, Auszeichnungen und der Möglichkeit, mit Familie und Freund:innen zu teilen. Abonniere Apple Fitness+ und erhalte tausende von Trainings und Meditationen, die wöchentlich erscheinen und dich dabei unterstützen aktiv und aufmerksam zu bleiben.

APPLE FITNESS

ÜBERSICHTSTAB
Sieh dir deine Aktivitätsdetails, dein Training, die Achtsamkeit, den Tauchverlauf, Trends und Auszeichnungen an.
Lege Ziele fest und überprüfe deinen Fortschritt im Verlauf des Tages.
Sieh dir Details zu deinen geschätzten Aktivitätskalorien für das Bewegungsziel mit dem Bewegungsring an.
Mit der Apple Watch siehst du auch deine gesamten Trainingsminuten für deinen Trainingsring sowie deine Stehstunden für deinen Stehring.
Zeige dein Trainingsprotokoll auf deiner Apple Watch in der App „Training“ oder in jeder anderen Fitness-App von Drittanbietern an. Überblicke wichtige Metriken jedes Trainings, wie durchschnittliches Tempo, Entfernung, Kalorienverbrauch und vieles mehr.

TEILEN-TAB
Sieh dir mit aktivitätsbezogenen Highlights an, welche Fortschritte deine Freunde erzielen, oder starte eine freundschaftliche Herausforderung.

APP „AKTIVITÄT“ AUF DER APPLE WATCH
Du kannst auch den Fortschritt beim Schließen deiner Aktivitätsringe, alle Aktivitätsmetriken für den ganzen Tag wie Gesamtzahl der Schritte und die Entfernung, die du zurückgelegt hast, sowie Trainings, Meditationen und Tauchgänge in der App „Aktivität“ auf der Apple Watch ansehen.


APPLE FITNESS+

Apple Fitness+ ist der einladendste und inklusivste Fitness- und Wellnessdienst. Er ist über die App „Fitness“ auf dem iPhone, iPad und dem Apple TV verfügbar.

12 TRAININGSTYPEN, PLUS MEDITATION
Trainingsexperten halten deine Routinen mit 12 Trainingstypen auf dem Laufenden:
Stärke
HIIT
Yoga
Kreislauf
Pilates
Tanzen
Kickboxen
Radfahren
Laufband
Rudersport
Achtsames Cool-down

Trainings dauern zwischen 5 und 45 Minuten. Mit „Stapel“ kannst du Trainings und Meditationen kombinieren sowie nahtlos dazwischen wechseln.

MESSWERTE AUF DEM BILDSCHIRM
Sieh Timer und Trainingshinweise direkt auf dem Bildschirm. Mit der Apple Watch siehst du auch persönliche Messwerte wie die Herzfrequenz und den Kalorienverbrauch.

EIGENE PLÄNE
Bleibe mithilfe eigener Pläne konsistent. Wähle gewünschte Wochentage und Aktivitäten. Fitness+ erstellt dann deinen Trainingsplan.

PROGRAMME UND SAMMLUNGEN
Mit Programmen kannst du dich auf neue Abenteuer vorbereiten, etwa während der Schwangerschaft aktiv zu bleiben oder dich für die Schneesaison vorzubereiten. Peile ein Ziel mit Sammlungen wie eine 30-tägige Core-Herausforderung und deinen ersten 5-km-Lauf an.

ANGELEITETE MEDITATION
Mit „Meditation“ kannst du dich erholen und mehr zu Themen wie „Schlaf“, „Ruhe“, und „Dankbarkeit“ erfahren. Sieh dir in der App „Achtsamkeit“ auf der Apple Watch Videos an oder höre nur deren Audio.

ZUSÄTZLICHE FUNKTIONEN
Genieße die Zeit fürs Gehen, die Zeit fürs Laufen, Künstler:innen-Spotlights, kuratierte Playlists und mehr!

ZUGRIFF AUF APPLE FITNESS+ TEILEN
Ein einzelnes Abo umfasst 6 Familienmitglieder.


*Apple Fitness+ ist nicht in allen Regionen verfügbar.

Bewertungen und Rezensionen

3,0 von 5
1.944 Bewertungen

1.944 Bewertungen

Kleiner Delphin ,

Fitness auch für Deutsche?

Ich habe mir eine Apple Watch gekauft, meine Aktivität wird angezeigt, einige Apps wie die Heath-App geht z. B. nicht auf dem iPad. Ich bin hochgradig Sehschwach und arbeite mit großer Schrift, die ist auf der Apple Watch zu klein, weswegen ich auf der Uhr VoiceOver benutze. Auf den Geräten ist die Schrift groß, oft werden nur halbe Zeilen angeigt, weil die Zeilen eine feste Höhe haben in der die große Schrift nicht reinpasst. Diese App hier geht zwar auf dem iPad, allerdings sind wohl alle Videos in englischer Sprache mit deutschen Untertiteln, Es ist zwar Schade das nun das Probe-Abonoment nach dem Kauf der Uhr läuft, jedoch kostet es mich nichits, denn wenn es was kosten würde, hätte ich das Abonoment mir erstatten lassen, weil ich als Sehschwacher der A1-Sprachniveau hat von Englisch. Reha-Sport wie hier in den Bewertungen stand fände ich auch ganz gut. Auch wenn man die Videos sich in einem WLAN speichern kann, mein iPad hat ja nicht umsonst 256 GB.

Für ein kostenpflichtiges Abonomennt derzeit nein, der Hauptgrund ist die Fehlende Audiospur in meiner Muttersprache, es muss ja nicht unbedingt ein neuer Traininger sein, mir würde eine deutsche Spur genügen.. Bis iOS16 vielleicht deutsche Videos bringt, ist meine Probezeit vorbei..

D"hand" ,

Absolut begeistert

Vorweg: Viele der negativen Bewertungen beziehen sich auf die Anfangszeiten von Fitness+, doch es hat sich seitdem vieles verändert wie wir festgestellt haben.

Meine Frau und ich sind eigentlich keine begeisterten Sportler, weder in Vereinen aktiv noch stemmen wir gerne Eisen wie manche Brüllaffen im Studio. Aber wir gaben dem Kursansatz von Fitness + eine Chance, haben uns einige Kurse rausgesucht und einfach angefangen. Es hat uns von Anfang an riesigen Spaß bereitet und erstaunt wie anspruchsvoll diese Kurse sind. Doch dranbleiben lohnt sich, mittlerweile freuen wir uns gemeinsam auf jeden Kurstag den wir uns eingetragen haben. Wir haben viele Kurse für uns entdeckt und nutzen sehr viele Angebote. Das hat sich auch auf der Waage und vor dem Spiegel nach ein paar Monaten gezeigt. Die Pfunde fallen, das Wohlbefinden steigt und dazu haben wir auch wieder mehr Zeit als Paar, da wir nun Kurspartner sind und uns gemeinsam mit unseren Trainern auspowern, das schweißt zusammen! Es wird wenig Equipment benötigt, es ist mit 80€/Jahr zudem sehr fair und das beste daran sind die motivierenden Trainer, die jede Woche neue Kurse bereitstellen. Das Angebot wächst damit stetig.

Langsam beginnt Fitness+ auch mit aufbauenden Programmen, bspw. 4 Wochen Programm für HIIT Kurse. Probiert es aus!

TPfahl ,

Bringt Sport in den Alltag und sorgt für Bewegung

Zunächst ist die Eintrittsbarriere hoch, das finde ich schade, dass man hier mal wieder nur exklusiven Zugang anbietet, für den man zwingend Apple-Geräte braucht und die Apple Watch eigentlich auch mindestens mal sinnvoll für nachvollziehbares Tracking ist. Hat man die Hardware aber schon, ist es für mich zumindest perfekt: Man kann zwischendurch Einheiten im stressigen Alltag unterbringen und bei mir ist endlich der Sport im Alltag angekommen. Einheiten gehen von 5 bis 45 Minuten und über mehrere Schwierigkeitsgrade. Die Trainer sind nicht alle nur „weiße Muskelmänner und perfekt gebaute Models“, sondern es gibt hier Diversität und jeder findet jemanden, mit dem er sich identifizieren kann. Es gibt Trainingspläne und vielfältige Kategorien, die für jeden etwas bieten. Man sollte allerdings schon einigermaßen Englisch verstehen, sonst ist das sehr schwierig denke ich. Für mich kein Problem. Macht weiter so und „attack it like a beast, lika a boss…“ :-)

App-Datenschutz

Der Entwickler, Apple, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.

Mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:

  • Gesundheit und Fitness
  • Gekaufte Artikel
  • Finanz­informa­tionen
  • Kennungen
  • Nutzungs­daten

Nicht mit dir verknüpfte Daten

Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:

  • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos

Support

  • Familienfreigabe

    Einige In-App-Käufe (einschließlich Abos) können mit deiner Familiengruppe geteilt werden, wenn die Familienfreigabe aktiviert ist.

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