Training zur Fettverbrennung
Gewichtsabnahme, Heimtraining
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Workouts zum Fett verbrennen – Das Abnehm-Workout von Zuhause ist perfekt für Männer und Frauen, die schnell abnehmen wollen. Mit den super-effektiven Fettverbrennungsworkouts verlierst du Fett an Bauch, Beinen, Armen und wirst fitter.
Keine Geräte nötig! Alle Workouts können Zuhause oder unterwegs durchgeführt werden. Anhand von Grafen kannst du die verbrannten Kalorien nachverfolgen wie auch deinen Gewichtsverlust. Halte dich an den 30-tägigen Plan und nimm dir 5-10 Minuten jeden Tag, um schlanker zu werden und gesund zu bleiben!
PERSONALISIERTE WORKOUTS
Es gibt Workouts für alle Fitness-Stufen, sowie für Männer und Frauen. Je nach Ziel, das du verfolgst, stellen wir dir personalisierte Abläufe aus kurzen und effektiven Workouts für Zuhause zur Verfügung. Die Intensität wird Schritt für Schritt erhöht, damit du ganz einfach mithalten kannst.
ANGEPASSTER TRAININGSPLAN
Du kannst deine eigenen Workout-Abläufe aus Hunderten von Workouts auswählen. Keine Sorge, wenn du Knie- oder Rückenprobleme hast, denn du kannst diese Übungen einfach mit anderen ersetzen und sogar die Reihenfolge und die Ruhezeit für die Übungen anpassen.
TRAINIEREN MIT MUSIK
Trainieren mit Musik kann deine Motivation bis zu 35% steigern! Wir haben eine große Auswahl an Musik, die dir beim Sport neue Energie geben soll.
MEHR ALS 300 BODYWEIGHT-WORKOUTS
Es warten mehr als 300 Abnehm-Workouts für verschiedene Körperteile auf dich: Beine, Bauch, Po, Arme, Hüfte, Brust etc. Alle Workouts wurden von professionellen Fitness-Coaches entwickelt und helfen dir bewiesenermaßen, deinen Wunschkörper zu erhalten und effektiv abzunehmen.
KEINE GERÄTE NÖTIG
Mit unterschiedlichen Fettverbrennungs-Übungen an jedem Tag ist das Abnehmen einfach und macht Spaß. Du brauchst keine Geräte, kein Sportstudio, den du kannst Zuhause oder unterwegs jederzeit Sport treiben.
COACHING-TIPPS UND DEMO-VIDEOS
Animationen, Videos und detaillierte Anleitungen helfen dir bei den Übungen. Führe sie richtig aus und erreiche die optimalen Ergebnisse. Es ist so, als hottest du einen Personal Trainer in deiner Hosentasche!
ANDERE TOLLE FEATURES
Tägliche Tipps, zum Beispiel, wie man sich richtig ernährt, wie man sich vorteilhaft anzieht, wie du am meisten trinkst, helfen dir beim Fettverbrennen. Mit anpassbaren Workout-Erinnerungen kannst du disziplinierter sein und vergisst deine Übungen nicht. Daten können mit Apple Health synchronisiert werden.
VERSCHIEDENE WORKOUTS STEHEN ZUR AUSWAHL
Abnehmen-Workouts, Fettverbrennungs-Workouts, Gewichtsreduktions-Workouts, Bein-Workouts, Bauchmuskel-Workouts, Po-Workouts, Brust-Workouts, Arm-Workouts, Bauchfett-Workouts, Bauchfett verbrennen, Waschbrettbauch-Workouts, Workouts Zuhause…
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- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
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Erfordert iOS 11.0 oder neuer. - iPod touch
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