Wisse, wann du Gas gibst und wann du dich erholst. Die Cardio-Belastung zeigt die Arbeit deines Herzens diese Woche, Century Coach plant mit dir den nächsten Schritt.
Dein persönlicher Gesundheitscoach
Century hilft dir, deinen Körper besser zu verstehen und jeden Tag gesünder zu leben. Die App sammelt Daten von deinen Wearables und verwandelt sie in einfache, aussagekräftige Erkenntnisse, die zeigen, wie Schlaf, Bewegung und Erholung deine Gesundheit beeinflussen.
So funktioniert’s
Century synchronisiert sich mit Apple Health und allen verbundenen Geräten, um deine wichtigsten Gesundheitswerte zu analysieren, darunter:
Deine tägliche Gesundheits-Challenge motiviert dich, deinen optimalen Score zu erreichen – durch die richtige Balance aus Schlaf, Aktivität und Erholung. So werden Fortschritte sichtbar und spürbar.
Schlafqualität — Überwacht Tiefe, Regelmäßigkeit und Erholungswert
Body Battery — Zeigt dein Energielevel in Echtzeit über den Tag
Erholungs-Score — Misst täglich, wie gut du dich von Belastungen erholt hast
Herzfrequenzvariabilität (HRV) — Zeigt Stressresistenz und Erholungspotenzial
Ruheherzfrequenz (RHF) — Wichtiger Indikator für Herz-Kreislauf-Fitness
VO₂ Max — Misst Ausdauer und aerobe Leistungsfähigkeit
Warum Century?
Die meisten Apps sagen dir, was „gut“ oder „schlecht“ ist. Century zeigt, was wirklich zu dir passt.
Du bekommst individuelle Empfehlungen und wissenschaftlich fundiertes Feedback für bessere Gewohnheiten.
Persönliche Empfehlungen basierend auf deinen echten Biometrics
Klar verständliche Visualisierungen, wie deine Entscheidungen deine Gesundheit beeinflussen
Motivation durch sichtbare Fortschritte, wenn deine Scores steigen
Bedeutungsvolle Vergleiche mit deinen eigenen Trends statt pauschaler Zielwerte
KI-Nutzung und KI-Anbieter
Century ist vollständig ohne KI-Funktionen nutzbar.
Century Coach ist die einzige Funktion, die KI nutzt, und muss aktiv eingeschaltet werden. Coach basiert auf Apple Intelligence und läuft über Apple Private Cloud Compute.
Für ältere Geräte oder wenn du dein Limit erreichst, gibt es einen optionalen Ersatz. Dieser nutzt OpenAI als KI-Anbieter.
Du kannst Coach auch nutzen, ohne den Ersatz jemals zu verwenden.
Für wen ist Century?
Century ist ideal für alle, die:
Sich täglich besser fühlen und leistungsfähiger sein möchten
Gesundheit datenbasiert angehen wollen
Ihre Wearable-Daten wirklich verstehen möchten
Gleichgewicht zwischen Aktivität und Erholung suchen
Abo-Informationen
Für den vollständigen Zugriff auf personalisierte Einblicke, Langlebigkeitsanalysen und fortschrittliche Tracking-Funktionen benötigst du ein Abonnement.
Allgemeine Geschäftsbedingungen: getcenturyai.com/terms-and-conditions
Starte jetzt.
Wandle deine Gesundheitsdaten in tägliche Fortschritte und nachhaltiges Wohlbefinden um.
⭐️ Great Insights, some suggestions for a UI Polish!
AoTonSight
📊 Overall, it’s nice to know exactly how my habits are impacting my longevity. The app provides a solid overview of health data, and I love having those insights at my fingertips. However, there are a few design areas that could make the experience much smoother:📂 Navigation & Information CardsRight now, the app uses a lot of pop-up cards for details. While they work, they can feel a bit disruptive to the flow. It would be much cleaner and more convenient if the app used drop-down information cards (like a simple arrow toggle) instead. This would keep the information in-line and add a nice sense of dimension to the layout without taking the user away from the main screen.🎨 Color Palette & ClutterThe interface feels a bit cluttered at the moment because there are so many different colors being used. When everything is brightly colored, the colors start to lose their meaning, and it’s easy to lose your orientation within the app. A more intentional, minimalist color scheme—where colors actually signify specific health states or categories—would make the data much easier to digest at a glance.🏆 Feature Suggestion: ScoreboardSince the app is all about progress, adding a scoreboard or leaderboard would be a fantastic addition! It would add a great motivational "gamified" element to see how my health score compares over time or even against a community.
Very happy
L1O2T3T4E5
I‘m super happy with this app. Everything is well-organized, easy to navigate, and very pleasant to use. I highly recommend it!!
Hängt sich nach Alterseingabe schon auf
illtexx
Siehe Überschrift
Wouldn’t recommend
big.octo
First, you HAVE to choose a subscription to even test it. This is clear indication to me that they don’t have confidence in their own product.Second, I don’t understand why do I have to manually enter so much data during the onboarding. What’s the integration with Apple Health and Garmin for? I don’t believe that you can’t deduce some of that from there. Also the questions seem way too simplistic to have an actual effect on a meaningful analysis.They say they are 10x cheaper than Whoop. I don’t use Whoop, but I have to acknowledge that Whoop also has a hardware. This app looks like just a nicer visualization of the data. Comparison with Garmin or Whoop is a bit inaccurate.
Smarter trainieren. Jede Route erkunden.
• Cardio-Belastung: Sieh, wie hart dein Herz in den letzten sieben Tagen im Vergleich zu deiner Fitnessbasis gearbeitet hat und ob du Fitness aufbaust, sie hältst oder zu viel machst.
• Vergrößerbare Karten: Öffne ein Training mit Route und vergrößere die Karte, um entlang jeder Kurve zu schieben und zu zoomen. Community-Trainings zeigen ihre Route jetzt direkt im Feed.
• Ein klügerer Century Coach: Coach liest jetzt deine Cardio-Belastung zusammen mit Schlaf und Erholung. Frag, wie hart du heute trainieren kannst, und erhalte eine Antwort, die zu deiner Woche passt.
• Leistungsverbesserungen: Karten, Home und Coach laufen jetzt schneller und flüssiger.
• Fehlerbehebungen: Verschiedene Korrekturen für ein zuverlässigeres Century.
Version 1.51.0
Das Entwicklungsteam, Waldo Studio BV, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .
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Nutzungsdaten
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Gesundheit und Fitness
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Diagnose
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Nutzungsdaten
Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos
Der Entwickler hat angegeben, dass diese App folgende Bedienungshilfen unterstützt. Weitere Infos
Unterstützte Funktionen
Sprachsteuerung
Größerer Text
Dunkle Benutzeroberfläche
Nicht nur durch Farben differenzieren
Reduzierte Bewegung
Informationen
Größe
175,8 MB
Kategorie
Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
iPhone Erfordert iOS 17.0 oder neuer.
Mac Erfordert macOS 14.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
Waldo Studio BV hat sich als Händler für diese App ausgewiesen und bestätigt, dass dieses Produkt oder diese Dienstleistung dem Recht der Europäischen Union entspricht.
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