Mein Muskel-Faszien-Training 2 4+

Name: Mein Muskel-Faszien-Training 2
Price: 9.99 EUR
Rating: 4.8 (23 reviews)
Author: Wolfgang Saiger

Barbara Becker - Faszien

Wolfgang Saiger

- 4,8 • 23 Bewertungen

- 9,99 €

Beschreibung

Die Faszien-App beinhaltet 9 Sequenzen (über 100 Minuten), die den gesamten Körper dehnen und mobilisieren. Das Programm wechselt täglich und wird aufbauend trainiert. Jeden zweiten Tag wird zum Ausgleich eine Muskel & Cardio Einheit aus der separaten Muskeln-App trainiert.

Um gesund älter zu werden, benötigen wir Variation in unseren Workouts: Wir müssen Kraft aufbauen um Muskelverlust vorzubeugen, die Faszien sollen geschmeidig, die Gelenke beweglich bleiben. Auch das Herz-Kreislaufsystem muss trainiert werden, damit wir nicht bei der ersten leichten Steigung ausser Atem geraten. Der ganze Körper muss dafür möglichst täglich und mit System mobilisiert werden.

Dies alles berücksichtigt Mein Muskel-Faszien Training, Barbara Beckers innovatives „Better Aging“ Programm, das gemeinsam mit Sport- und Physiotherapeuten entwickelt wurde.

10 bis 12 Minuten am Tag reichen um die Grundfitness und Beweglichkeit zu erhalten. Ein kleiner Aufwand mit großer Wirkung. Und ganz nebenbei formen die Übungseinheiten auch noch eine super Figur!

28. März 2021

Version 1.0.3

Stabilität verbessert

4,8 von 5

23 Bewertungen

Programm gut, Ton schlecht und Bug beim Starten

Zunächst- ich trainiere bereits viele Jahre mit den Programmen von Barbara Becker. Die Videos sind professionell, gut erklärt, ästhetisch und fokussiert. Auch als Anfänger kommt man gut rein und die Übungen werden ordentlich erklärt. Ich habe fürs Reisen alle verfügbaren Apps auf meinem IPad und fast alle funktionieren sehr gut.
Diese beiden Apps nun sind jedoch fehlerbehaftet. Ein Support ist nicht erreichbar. Wenn ich auf den Support klicke, komme ich auf die Entwicklerseite, dort stehen diese beiden Apps jedoch nicht zur Auswahl. Schlecht! Der Ton ist miserabel aufgezeichnet, es klingt wie ein Echo oder als ob der Ton aus dem Radio aufgezeichnet und drübergezogen wurde. Startet man die App, erscheint immer das Erklärtutorial. Es lässt sich nicht deaktivieren. Das heißt, ich muss es ständig mit X wegklicken. Lästig! Sorry, die anderen Apps sind besser. Für Support wäre ich dankbar!

Wir haben den Bug behoben, sorry das haben wir beim Testen echt übersehen. Am besten bei Problemen direkt den Support kontaktieren.

Der Entwickler, Wolfgang Saiger, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.