Schwangerschaft & Rückbildung

Pränatales Yoga & Beckenboden

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Erreichen Sie Ihre Fitness- und Wellnessziele mit Momslab! Genießen Sie personalisierte Workouts, Ernährungspläne und Meditationen, die auf jede Frau zugeschnitten sind. "MomsLab" - Erfahren Sie mehr über Ernährung, Yoga, Fitness und Training für Schwangere. Erreichen Sie Ihre ideale Form nach der Geburt. "MomsLab" bietet spezielle Programme für Frauen, einschließlich Schwangeren, zur Geburtsvorbereitung und Kurse für Mütter zur Erholung nach der Geburt. Online-Kurse ermöglichen pränatales Yoga oder postnatale Workouts zu Hause. Wählen Sie das passende Programm: 1) Kurs "Komfortable Schwangerschaft" - umfassende Geburtsvorbereitung: - Yoga und Cardio-Yoga für Schwangere - Fitness für alle Trimester - Kegel- und komplexe Workouts - Atemübungen und körperliche Vorbereitung - Psychoprophylaxe und Meditation - Ernährungspläne für Schwangere 2) Kurs "Erholung" für junge Mütter, 12 Wochen zur Erholung und Gewichtsabnahme: - Yoga und Beckenbodenübungen - Pilates für Bauch und Taille - Ganzkörper-Yoga - Fitness und Cardio - Home-SPA für psychologische Erholung 3) Programm "Idealgewicht" - Ernährungsmanagement: - Persönlicher Ernährungsplan - Zielanpassung: zunehmen, halten oder abnehmen - Automatische Nährwertberechnung - Podcasts und Vorträge zu bewusstem Essen - Aktivitätslevel: Yoga und Workouts - Achtsamkeit: Atemtechniken und Meditationen Für verschiedene Frauen: - Rationale Ernährung für Schwangere - Ernährung der Mutter nach der Geburt Denken Sie daran, die Ernährung während und nach der Schwangerschaft unterscheidet sich von einer Diät zur schnellen Gewichtsabnahme. Achten Sie auf Ihre Gesundheit! Nutzungsbedingungen: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

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• Neu: eigene Aktivitäten — Art aus dem Katalog wählen, mit Erinnerung planen und die ganze Woche in einem Diagramm sehen • Behoben: wenn die Anmeldung zweimal hintereinander stillschweigend fehlschlägt, meldet sich die App jetzt, statt den Bildschirm wie eingefroren wirken zu lassen • Behoben: im dunklen Modus ist das Diagramm kein weißer Block mehr, und Karten laufen auf schmalen Displays nicht über • Stabilitäts- und Leistungsverbesserungen

Das Entwicklungsteam, MomsLab Limited, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutz­richtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklungsteams .

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    • Gesundheit und Fitness
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    • Diagnose

Die Datenschutzpraktiken variieren beispielsweise abhängig von den verwendeten Funktionen und von deinem Alter. Weitere Infos

Der Entwickler hat noch nicht angegeben, welche Bedienungshilfen diese App unterstützt. Weitere Infos

Größe
  • 185,3 MB
Kategorie
  • Gesundheit und Fitness
Kompatibilität
Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPhone
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • iPod touch
    Erfordert iOS 15.0 oder neuer.
  • Mac
    Erfordert macOS 12.0 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
  • Apple Vision
    Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
Sprachen
Deutsch und 9 weitere
  • Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Portugiesisch, Russisch, Serbisch, Spanisch, Türkisch, Ukrainisch
Altersfreigabe
13+
  • 13+
  • Selten
    Szenen mit erotischen Anspielungen
    Medizinische Behandlungsinformationen

    Enthält
    Gesundheits- oder Wellness-Themen
In-App-Käufe
Ja
  • Fitness & Ernährung für Frauen 12,99 €
  • Fitness & Ernährung 89,99 €
  • Fitness & Nutrition for Women 12,99 €
  • Fitness & Ernährung für Frauen 52,99 €
  • Fitness & Ernährung 52,99 €
  • Fitness & Ernährung 39,90 €
  • Fitness & Ernährung 39,90 €
  • Fitness & Ernährung 89,99 €
  • Fitness & Nutrition for Women 34,99 €
  • Fitness & Nutrition for Women 7,99 €
Anbieter
MomsLab Limited
  • MomsLab Limited hat sich nicht als Händler für diese App ausgewiesen. Falls du Verbraucher:in im Europäischen Wirtschaftsraum bist, gelten die Verbraucherrechte nicht für Verträge zwischen dir und dem Anbieter.
Copyright
  • © MomsLab Limited