Plank Timer | Dr. Simplicity 4+
Saihou Ieong
Entwickelt für iPhone
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- Gratis
iPhone-Screenshots
Beschreibung
It is a timer app that provides users different types of plank workouts and related knowledge.
FEATURES
【Timer】
Count down for you plank exercise
【9 types of plank】
• Face down: Full plank, Elbow plank, Superman plank
• Face up: Reverse plank, Bridge plank
• Face side: Side plank, Side plank (leg up)
• Dynamic: Military plank, Walking plank
【Knowledge database】
• knowledge about benefits of plank exercise
• knowledge about related muscles
• knowledge about training plan and format
【Calendar】
Read workout history with calendar
【"Simplicity" as a feature】
We know that you want a simple and reliable app that does what it claims without overcomplicated features and logics. That's why "Plank Timer" is made so clean and straight-forward.
WHO CAN USE
This app can be used by men and women of all ages, from beginner to advanced planker
Try us if you agree with one of these statements
• you want a simple app
• you are tired of over-complicated apps and features
• you feel anxious and compulsive when using aggressive fitness apps
• you like free apps!
ABOUT PLANK WORKOUT
Plank is one of the best exercises you can find that builds core muscles (abs), sculpt waistline and improve posture. With the rich amount of plank variations, you can also engage your back, arms, shoulders, glutes and hamstrings. The best part is that you can do it at home with no equipment required at all.
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Neuheiten
Version 1.1
bug fixing
App-Datenschutz
Der Entwickler, Saihou Ieong, hat darauf hingewiesen, dass die Datenschutzrichtlinien der App den unten stehenden Umgang mit Daten einschließen können. Weitere Informationen findest du in den Datenschutzrichtlinien des Entwicklers.
Mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden möglicherweise erfasst und mit deiner Identität verknüpft:
- Diagnose
Nicht mit dir verknüpfte Daten
Die folgenden Daten werden zwar möglicherweise erfasst, aber nicht mit deiner Identität verknüpft:
- Standort
- Nutzungsdaten
Die Datenschutzpraktiken können zum Beispiel je nach den von dir verwendeten Funktionen oder deinem Alter variieren. Weitere Infos
Informationen
- Anbieter
- Saihou Ieong
- Größe
- 9 MB
- Kategorie
- Gesundheit und Fitness
- Kompatibilität
-
- iPhone
- Erfordert iOS 15.3 oder neuer.
- iPod touch
- Erfordert iOS 15.3 oder neuer.
- Mac
- Erfordert macOS 12.2 (oder neuer) und einen Mac mit Apple M1-Chip (oder neuer).
- Apple Vision
- Erfordert visionOS 1.0 oder neuer.
- Sprachen
-
Englisch
- Alter
- 4+
- Copyright
- © 2024 Municornio Ltd.
- Preis
- Gratis