Bei der Suche im AppStore nach einer App um Calisthenics Figuren usw. zu lernen, bin ich auf diese hier gestoßen (die einzige). Ich hab die App ausprobiert und bin sehr begeistert. Einfaches Layout, übersichtlich, gute Erklärvideos und angeleitete Workouts. Der kostenlose Teil bietet für ein Anfänger wie mich bereits sehr viel. An manche Workouts kommt man jedoch nur mit der Premium Version heran. Ich würde mich freuen wenn es zukünftig mehr kostenlose Inhalte gibt, oder die Möglichkeit ein Workout einmalig für 4€ o. ä. zu kaufen. Verbesserung: - Meine Workout ist abgebrochen, als ich nur für ein paar Sekunden aus der App gegangen bin. Ich bitte darum dies zu beheben. - mehr kostenlose Inhalte bzw. nicht Tarifgebunden

Hab noch ein paar Verbesserungsvorschläge, wie eine kurze Push benachrichtigung jeden Tag um erinnert zu werden, dass man heute noch sein Workout machen muss, die Möglichkeit Freunde zu finden und ihren Fortschritt zu sehen um sich gegenseitig zu supporten und eine kurze Vibration wenn der Timer zwischendurch abgelaufen ist.

Nutze die App seit 3 Wochen (3x1Stunde pro Woche) und habe schon gute Fortschritte gemacht. Man braucht eigentlich nur eine Pullupstange und Gummibänder für den Anfang. Für alles andere kann man z.b Stühle verwenden. Für alle Übungen gibt es gute Videos. Das einzige was mich stört ist, dass der Übungsfortschritt unregelmäßig ist. Ich komme z.b eine Meldung, dass ich bei pushup die nächste Stufe erreicht habe aber dann wird mir doch wieder die alte Übung angeboten. Aber nachdem ich erst seit 3 Wochen dabei bin, kann sich da im Algorithmus ja noch was ändern. Auf alle Fälle eine gute App für ein für Kraft und Muskelaufbau, den man auch mit wenig Zeitaufwand schaffen kann. Die Ausdauer hole ich mir beim Radfahren.

Sehr gute App mit gutem kostenlosen Angebot. Das Design ist ansprechen und gut strukturiert. Zwei Kritikpunkte gibt es dennoch: 1. Man kann keine Musik im Hintergrund laufen haben, zumindest bei Spotify 2. Wenn man nach dem Workouts das Stretching Angebot der App benutzen möchte, sind zwar Zeiten vorgegeben ( z. B. 30 sec) aber kein Timer, das heißt man muss entweder extern einen Timer haben oder auf die Zeitangabe die die Trainingszeit misst achten. Hier fände ich einen Timer wie es ihn bei den Übungen gibt sehr schön