Åben og Rolig 12+
Fonden Mental Sundhed
Designet til iPad
-
- Gratis
Skærmbilleder
Beskrivelse
Ønsker du bedre muligheder for mental sundhed, ro, eller livsglæde? Med den nye (anno 2020) officielle Åben og Rolig app, som understøtter Åben og Rolig-baserede kurser, får du gratis adgang til en række meditationer. Alle er velkomne til at bruge appen. Du kan fint afprøve meditationerne, selvom du ikke har mediteret før og selvom du ikke går på et Åben og Rolig-kursus. I appen kan du også ses, hvor der afholdes og tilbydes sådanne kurser.
Appen er teknisk væsentligt forbedret i fht. de første to versioner (anno 2016 og 2019). Appen strukturerer meditationerne ifølge Åben og Roligs fem temaer: Metoden, Kroppen, Psyken, Relationer samt Det Fokus Du Ønsker. Med appen får du også nem adgang til www.åbenogrolig.dk. Her kan du bestille bøger og downloade ekstramateriale, finde dine personlige holdtider mv. Åben og Rolig appen udgives af Fonden Mental Sundhed som arbejder under almennyttigt formål til gavn og glæde for den danske befolkning.
Fonden og fondens mange samarbejdspartnere tilbyder løbende forskningsbaserede kurser, meditation, konferencer og forskningsbaseret udvikling og uddannelse. Vi arbejder indenfor fem områder: Børn og Unge, Kommuner, Erhverv, Aldring og Naturen. Læs mere om vores arbejde for mental sundhed i Danmark og internationalt på www.fondenmentalsundhed.dk.
Spørgsmål er velkomne: til@fondenmentalsundhed.dk.
Vi lytter altid.
Nyheder
Version 2.0.1
Denne version indeholder små fejlrettelser.
Vurderinger og anmeldelser
Desværre ingen lyd på nogen af dem
God app - men efter en uge så er der pludselig ingen lyd
Ubehagelige stemmer
Ærgerligt at de nye meditationer allesammen er indtalt af skarpe, ubehagelige stemmer. Det burde være til at finde nogen (professionelle speakere), der kunne indtale, så det var til at høre på. For jeg kan ikke bruge de nye meditationer.
Manglende lyd
Jeg elsker mine meditationer, men idag kunne jeg ikke få lyd på nogen af dem!! Video’erne virkede fint. Har prøvet at afinstallere og installere den på ny, men uden virkning.
App-anonymitet
Udvikleren, Fonden Mental Sundhed, har ikke givet Apple oplysninger om sine fremgangsmåder vedrørende anonymitet og håndtering af data. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Ingen oplysninger angivet
Udvikleren skal give oplysninger om anonymitet, når den næste opdatering af appen indsendes.
Oplysninger
- Leverandør
- Fonden Mental Sundhed
- Størrelse
- 26 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 11.0 eller en nyere version.
- iPod touch
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
- Apple Vision
- Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
- Sprog
-
Dansk
- Alder
- 12+ Sporadisk/mild information om medicin/behandling
- Copyright
- © Center for Psykisk Sundhedsfremme 2017
- Pris
- Gratis