30 Day Push Up Challenge - Arm & Bicep Workouts 4+

Push-Up Øvelse Udfordring

Charles Vanderhoff

Designet til iPad

    • 3,0 • 2 vurderinger
    • Gratis
    • Tilbyder køb i appen

Skærmbilleder

Beskrivelse

Brug 1 Måned Push Up Challenge app til at udøve dine arme og bryst! Kan du gøre det til dag 30?

Brug 1 Måned Push Up Challenge app til at udøve dine arme og bryst! Kan du gøre det til dag 30? Din træning kan starte let, men de vil langsomt stige i vanskeligheder, som du kommer til slutningen af ​​måneden! Brug udfordringen app til at holde dig motiveret til at opbygge muskler og forbrænde fedt!

FUNKTIONER:
- 30 dage efter push-up øvelser forprogrammeret og klar til at gå
- Seks sværhedsgrader - find en udfordring for enhver fitness niveau du befinder dig på
- Spor dine fremskridt, mens du udfører den en måned push up udfordring
- Rest dage forprogrammeret til at tillade muskel opsving
- Øvelse Demo videoer for hver bevægelse
- Minder dig om at fuldføre dagens udfordring

INKLUDERET PUSH op øvelser:
- Regelmæssige push ups
- Wall Push Ups
- Knee push ups
- Bred Arm push ups
- Diamant Push Ups
- Forhøjede push ups
- Clapping push ups
- T push ups
- Hindu push ups
- Plyometric Push Ups
- Handstand push ups

Support
Hvis du oplever problemer med 1 måned Push Up Challenge app, eller har forslag til at forbedre det, vil vi meget gerne høre fra dig! Bare kontakt os fra app ved at gå til Indstillinger> Feedback / Få hjælp.

Nyheder

Version 24.1.6

Denne app er blevet opdateret af Apple, så den viser Apple Watch‑appsymbolet.

- Bug fixes and performance improvements

Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.

Vurderinger og anmeldelser

3,0 ud af 5
2 vurderinger

2 vurderinger

App-anonymitet

Udvikleren, Charles Vanderhoff, har ikke givet Apple oplysninger om sine fremgangsmåder vedrørende anonymitet og håndtering af data. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Ingen oplysninger angivet

Udvikleren skal give oplysninger om anonymitet, når den næste opdatering af appen indsendes.

Mere fra denne udvikler

5 km Løb - Couch to 5K Run
Sundhed og fitness
1 Måned Planke Udfordring
Sundhed og fitness
10 km Løb - Couch to 10K Run
Sundhed og fitness
1 måned Bagdel Udfordring - Øvelser
Sundhed og fitness
7 Minutter Træning
Sundhed og fitness
WOD Log - Crossfit WODs
Sundhed og fitness

Måske kan du også lide

30 dages push up udfordring
Sundhed og fitness
Push Up Challenge - Push Ups
Sundhed og fitness
Pushups Coach
Sundhed og fitness
Push Ups Counter - Trainer
Sundhed og fitness
Armbøjnings-workout
Sundhed og fitness
Push-Ups
Sundhed og fitness