Håndvægt træning derhjemme 17+

Fitness træning for begyndere

Riafy Technologies Pvt. Ltd.

Designet til iPad

    • Gratis
    • Tilbyder køb i appen

Beskrivelse

Leder du efter måder at tabe dig og opbygge muskler på? Er du doven til at gå i fitnesscenter? Bare rolig! Vi har den perfekte træningsløsning til dig. Du kan tabe dig og få overordnet kropskondition med håndvægt-træning hjemme-appen.

Daglig træningsplan

Håndvægtsøvelserne hjemme-appen har adskillige træningsplaner at arbejde på i dit hjemmegymnastik. Du kan vælge din vægttabsplan i henhold til dine behov og mål. De personlige træningsplaner hjælper dig med at udfordre dig selv til at opnå din ønskede kropsvægt.

Håndvægttræning for begyndere

Alle træningspas i hjemmetræningsappen til håndvægte er venlige for begyndere og fungerer som personlig træner. Træningen spænder fra armøvelser til en håndvægtstræning for hele kroppen. Disse træningspas er gavnlige for at tabe sig og opretholde den generelle kondition.

Øvelser for armen og hele kroppen

Håndvægtsøvelses-appen har flere træningsprogrammer til muskelvækst og vægttab. Der er øvelser for mænd, kvinder, begyndere og professionelle. Øvelsen for mænd og kvinder hjælper med at træne biceps, triceps, bryst, mavemuskler, skulder og arm uden at gå i fitnesscenteret. Armtræningen med håndvægte hjælper dig med at forme hele din arm, hvilket resulterer i fedttab, som er et almindeligt problem for flere kvinder.

30 dages gratis træningsplanlægger og andre funktioner
Håndvægtstræningsappen til fitness og vægttab har en 30 dages gratis træningsplan for alle dens brugere. Den 30 dages gratis plan er en træner til at nå dine fitness- og bodybuildingmål. Appen har HIIT træningsplaner, styrketræning, vægtløftningsudfordring og endda træning uden udstyr til vægttab i din arm og hele kroppen. Appen hjælper dig også med at logge dit vægttab og din muskelvækst fremskridt for motivation.

I slutningen af ​​hver session kan du også se, hvor mange gange du har brugt appen den dag og spore daglige kalorier forbrændt i sundhedssættet.

Håndvægtstrænings- og fitness-appen er en personlig træningstræner til din hjemmetræningssession for at opbygge muskler og tabe dig. Download appen nu og tab de ekstra kilo og kom i form!

Terms of use - http://thecookbk.com/terms.php?appname=dumbbell.home.workout
Privacy Policy: http://thecookbk.com/privacy.php?appname=dumbbell.home.workout

Nyheder

Version 1.1.2

Fejlrettelser og forbedringer af ydeevnen
Tilføjet indhold på flere sprog

App-anonymitet

Udvikleren, Riafy Technologies Pvt. Ltd., har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.

Data, der tilknyttes dig

Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:

  • Kontakt­oplysninger
  • Søgehistorik

Data, der ikke er tilknyttet dig

Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:

  • Brugsdata
  • Diagnostik

Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere

Mere fra denne udvikler

Kogebog -Madlavning Opskrifter
Mad og drikke
Lær at tegne: Sådan tegner du
Uddannelse
keto diæt måltid opskrift
Mad og drikke
walking tracker&steps counter
Sundhed og fitness
Luft Frituregryde Opskrifter
Mad og drikke
Diabetisk opskrifter Diet plan
Mad og drikke

Måske kan du også lide

Håndvægt træning
Sundhed og fitness
Dumbbell Home Workout Plan
Sundhed og fitness
Dumbbell Training App
Sundhed og fitness
Træning med håndvægte
Sundhed og fitness
Hjemmetræning med håndvægte
Sundhed og fitness
Dumbbell Home Workouts
Sundhed og fitness