Kvinde - Kend dit underliv
Værd at vide om underlivet
39,00 kr · Designet til iPad. Ikke godkendt til macOS.
Kvinde, kend dit underliv er din guide til at få et godt liv med dit underliv.
Appen er udviklet af fagspecialister, som sikrer dig kompetent rådgivning og den helt rigtige træning. Træningsprogrammerne guider dig til korrekt bækkenbundstræning og afspænding.
Brug appen til at forebygge og afhjælpe almindelige bækkenbundsproblemer med gode vaner, simple livstils-ændringer, kostråd og lettilgængelige øvelser.
Hvorfor er det vigtigt? Mange kvinder oplever problemer såsom inkontinens, nedsynkning af skedevægge eller livmoder, smerter i underliv og bækkenbund, eller seksuelle problemer. Symptomerne forværres ofte ved overgangsalderen, og har negativ indflydelse på kvinders livskvalitet. For rigtig mange er det svært at tale om, både med partneren, venner, familie, læge eller andre behandlere. MEN, der er hjælp at hente!
Formålet med denne app er at give dig viden og redskaber til at kunne forebygge og afhjælpe bækkenbundsproblemer, og ikke mindst til at søge den rette behandling, hvis du har brug for det.
Indhold
Du får et træningsprogram med styrketræning, afspænding og meget mere, viden om bækkenbundens anatomi og funktion, samt fysioterapeutens bedste råd om hvordan bækkenbundsproblemer kan forebygges og afhjælpes.
Appen har forskellige funktioner som kan hjælpe dig på vej:
- Påmindelser
- Video- og lydfiler til træning
- Mulighed for at downloade øvelserne, så de kan bruges offline
- Find nærmeste behandler
Appen er udviklet af fysioterapeut ph.d. Ulla Due i samarbejde med jordemoder ph.d. Sara Kindberg fra GynZone.
Denne version indeholder mindre forbedringer og fejlrettelser.
Udvikleren, GynZone ApS, angav, at appens anonymitetspolitik muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan finde flere oplysninger i udviklerens anonymitetspolitik .
Data, der ikke er tilknyttet dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:
- Brugsdata
- Diagnostik
Tilgængelighed
Udvikleren har endnu ikke angivet, hvilke tilgængelighedsfunktioner denne app understøtter. Læs mere
Oplysninger
- Størrelse
- 22,8 MB
- Kategori
- Medicinsk
- Kompatibilitet
Kræver iOS 9.0 eller en nyere version.
- iPhone
Kræver iOS 9.0 eller en nyere version.
• iPhone 5S
• iPhone 6
• iPhone 6 Plus
• iPhone 6S
• iPhone 6s Plus
• iPhone SE (1. generation)
• iPhone 7
• iPhone 7 Plus
• iPhone 8
• iPhone 8 Plus
• iPhone X
• iPhone XS
• iPhone XS Max
• iPhone XR
• iPhone 11
• iPhone 11 Pro
• iPhone 11 Pro Max
• iPhone SE (2. generation)
• iPhone 12 mini
• iPhone 12
• iPhone 12 Pro
• iPhone 12 Pro Max
• iPhone 13 Pro
• iPhone 13 Pro Max
• iPhone 13 mini
• iPhone 13
• iPhone SE (3. generation)
• iPhone 14
• iPhone 14 Plus
• iPhone 14 Pro
• iPhone 14 Pro Max
• iPhone 15
• iPhone 15 Plus
• iPhone 15 Pro
• iPhone 15 Pro Max
• iPhone 16
• iPhone 16 Plus
• iPhone 16 Pro
• iPhone 16 Pro Max
• iPhone 16e
• iPhone 17 Pro
• iPhone 17 Pro Max
• iPhone 17
• iPhone Air
• iPhone 17e - iPad
Kræver iPadOS 9.0 eller en nyere version.
• iPad Air
• iPad Air Wi‑Fi + Cellular
• iPad mini 2
• iPad mini 2 Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 2
• iPad Air 2 Wi‑Fi + Cellular
• iPad mini 3
• iPad mini 3 Wi‑Fi + Cellular
• iPad mini 4
• iPad mini 4 Wi‑Fi + Cellular
• 12,9" iPad Pro
• 12,9" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular
• 9,7" iPad Pro
• 9,7" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular
• iPad (5. generation)
• iPad (5. generation) Wi‑Fi + Cellular
• 12,9" iPad Pro (2. generation)
• 12,9" iPad Pro (2. generation) Wi‑Fi + Cellular
• 10,5" iPad Pro
• 10,5" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular
• iPad (6. generation)
• iPad (6. generation) Wi‑Fi + Cellular
• 11" iPad Pro
• 11" iPad Pro Wi‑Fi + Cellular
• 12,9" iPad Pro (3. generation)
• 12,9" iPad Pro (3. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad mini (5. generation)
• iPad mini (5. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air (3. generation)
• iPad Air (3. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad (7. generation)
• iPad (7. generation) Wi‑Fi + Cellular
• 11" iPad Pro (2. generation)
• 11" iPad Pro (2. generation) Wi‑Fi + Cellular
• 12,9" iPad Pro (4. generation)
• 12,9" iPad Pro (4. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air (4. generation)
• iPad Air (4. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad (8. generation)
• iPad (8. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Pro (11") (3. generation)
• iPad Pro (11") (3. generation) Wi-Fi + Cellular
• iPad Pro (12,9") (5. generation)
• iPad Pro (12,9") (5. generation) Wi-Fi + Cellular
• iPad mini (6. generation)
• iPad mini (6. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad (9. generation)
• iPad (9. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air (5. generation)
• iPad Air (5. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad (10. generation)
• iPad (10. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Pro (11") (4. generation)
• iPad Pro (11") (4. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Pro (12,9") (6. generation)
• iPad Pro (12,9") (6. generation) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 11-inch (M2)
• iPad Air 11-inch (M2) Wi-Fi + Cellular
• iPad Air 13-inch (M2)
• iPad Air 13-inch (M2) Wi-Fi + Cellular
• iPad Pro 11-inch (M4)
• iPad Pro 11-inch (M4) Wi-Fi + Cellular
• iPad Pro 13-inch (M4)
• iPad Pro 13-inch (M4) Wi-Fi + Cellular
• iPad mini (A17 Pro)
• iPad mini (A17 Pro) Wi-Fi + Cellular
• IPad (A16)
• IPad (A16) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 11" (M3)
• iPad Air 11" (M3) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 13" (M3)
• iPad Air 13" (M3) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Pro 11" (M5)
• iPad Pro 11" (M5) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Pro 13" (M5)
• iPad Pro 13" (M5) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 11" (M4)
• iPad Air 11" (M3) Wi‑Fi + Cellular
• iPad Air 13" (M4)
• iPad Air 13" (M4) Wi‑Fi + Cellular - iPod touch
Kræver iOS 9.0 eller en nyere version.
• iPod touch (6. generation)
• iPod touch (7. generation) - Mac
Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version. - Apple Vision
Kræver visionOS 1.0 eller en nyere version.
- iPhone
- Sprog
- Dansk
- Alder
13+
- 13+
- Sjælden
Modne eller vovede temaer
Information om medicinsk behandling
- Leverandør
Gynzone ApS
- Gynzone ApS har identificeret sig selv som en forhandler af denne app og har bekræftet, at produktet eller tjenesten er i overensstemmelse med EU-lovgivning.
- DUNS-nummer
305046073 - Adresse
Jaegergardsgade 152
8000 Aarhus C
Danmark - Telefonnummer
+45 91525555 - E-mail
info@gynzone.com
- Ophavsret
- © GynZone ApS
