Opvarmnings- og strækøvelser 12+
Før træning. Køl ned
Vera Molofeeva
Designet til iPad
-
- Gratis
Skærmbilleder
Beskrivelse
Opvarmning af hele kroppen og nedkøling til hjemmetræning.
Opvarmning og stretching er en vigtig del af træningen. Vi har udarbejdet et sæt øvelser for at opvarme dine muskler og forhindre skader i løbet af din træning. Alle øvelser er nemme at lave og kræver ikke ekstra udstyr. Ansøgningen indeholder de mest effektive øvelser, beskrivelser af hvordan de skal udføres, samt en demonstration.
En opvarmning tager ikke meget tid, men det vil koste dig energi for hele dagen. At udføre en opvarmning før en træning er en vigtig del af en fitness. Denne opvarmning er velegnet til løb og fitness træning.
Nyheder
Version 1.11
- New design
- Enhanced stability and performance
Vurderinger og anmeldelser
App-anonymitet
Udvikleren, Vera Molofeeva, har angivet, at fremgangsmåder vedrørende app-anonymitet muligvis inkluderer håndtering af data som beskrevet nedenfor. Du kan få flere oplysninger her: udviklerens anonymitetspolitik.
Data, der bruges til at spore dig
Følgende data vil muligvis blive brugt til at spore dig på apps og websites, der ejes af andre virksomheder:
- Lokalitet
- Id'er
- Brugsdata
- Diagnostik
Data, der tilknyttes dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet og tilknyttet din identitet:
- Sundhed og fitness
- Lokalitet
- Id'er
- Brugsdata
- Diagnostik
Data, der ikke er tilknyttet dig
Følgende data vil muligvis blive indsamlet, men de er ikke tilknyttet din identitet:
- Diagnostik
Fremgangsmåder vedrørende anonymitet kan variere, f.eks. baseret på de funktioner, du bruger, eller din alder. Læs mere
Oplysninger
- Leverandør
-
Vera Molofeeva har identificeret sig selv som en forhandler af denne app og har bekræftet, at produktet eller tjenesten er i overensstemmelse med EU-lovgivning.
- Adresse
- Aslamasa St 24, Apt 38 Cheboksary Chuvashskaya Respublica Россия 428037
- Telefonnummer
- +7 9063856976
- veevapps@gmail.com
- Størrelse
- 45,3 MB
- Kategori
- Sundhed og fitness
- Kompatibilitet
-
- iPhone
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- iPad
- Kræver iPadOS 11.0 eller en nyere version.
- iPod touch
- Kræver iOS 11.0 eller en nyere version.
- Mac
- Kræver macOS 11.0 eller en nyere version og en Mac med Apple M1-chip eller en nyere version.
- Sprog
-
Engelsk, Polsk, Portugisisk, Russisk, Spansk, Tysk
- Alder
- 12+ Sporadisk/mild information om medicin/behandling
- Copyright
- © Nadezhda Maksimova
- Pris
- Gratis