Abrirse Piernas-Spagat Lateral 4+

Name: Abrirse Piernas-Spagat Lateral
Rating: 3.9 (7 reviews)
Author: Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Flexibility exercises at home

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Diseñado para iPad

- 3,9 • 7 valoraciones

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Abrirse de piernas puede parecer difícil. ¡Pero ya no con esta mejor aplicación de ejercicios para abrirse de piernas que diseñamos para ti!

Practicar abrirse de piernas es bueno para la flexibilidad y el equilibrio. El estiramiento es extremadamente importante para su salud en general. Los ejercicios de estiramiento mejoran la flexibilidad. Flexibilizar los músculos; aumenta su rango de movimiento, mejora su rendimiento diario y previene lesiones.

Los ejercicios de estiramiento como los abrirse de piernas ayudan con los principales problemas de salud al estimular la fuerza muscular, reducir la presión arterial y mejorar la circulación. La mayoría de las personas tienen los flexores de la cadera tensos debido a que se sientan en una silla todo el día, caminan o corren sin estiramiento músculos.

¡Esta aplicación de entrenamiento de ejercicios para abrirse de piernas tiene los ejercicios de estiramiento más eficientes, flexores de cadera ejercicios, ejercicios isquiotibiales, ejercicios para cuádriceps y ejercicios para espalda! ¡Tómese su tiempo todos los días con una rutina de ejercicios para abrirse de piernas fácil y efectiva y estiramiento de muslos, estiramiento flexores de cadera y sea más flexible para hacer abrirse de piernas en 30 días!

¿POR QUÉ la aplicación "Abrirse de Piernas-Spagat Lateral" de Nexoft Mobile?

-Ejercicios diarios de estiramiento de cuerpo completo, ejercicios de flexibilidad, ejercicios de estiramiento para isquiotibiales, ejercicios de estiramiento para cuádriceps, ejercicios de estiramiento para flexores de cadera
-Entrenamiento spagat lateral para todos los niveles, ejercicios para abrirse de piernas para principiantes y avanzados
-Rutina spagat lateral em 30 días
-Entrenador personal entrenando a través de instrucciones en video
-Sin equipo necesita, ejercicios de peso corporal
-Rastreador de calorías y recordatorio diario para mantenerte motivado
-%100 GRATIS
-Personaliza tu propia rutina de ejercicios de spagat

En esta aplicación te facilitamos diferentes ejercicios de estiramiento, ejercicios de estiramiento dinámicos, ejercicios de flexibilidad para poder hacer spagat. Todos pueden hacer el spagat, nuestros ejercicios son adecuados para todos, mujeres, hombres, jóvenes y mayores. Todos los ejercicios están diseñados por un entrenador profesional. ¡Con esta aplicación, es como tener un entrenador en el bolsillo!

No necesitas ir al gimnasio. Sin equipo necesita. ¡Puedes hacer estos ejercicios de estiramiento para abrirse de piernas en casa! Tómate 10 minutos todos los días para estiramiento piernas y el cuerpo. Haz estos ejercicios de flexibilidad gratuitos, fáciles y eficientes paso a paso. Incluso si eres un principiante y no sabes cómo hacer el spagat, podrás abrirse de piernas tan fácilmente al final de esta rutina de 30 días. ¡Ahora descargue la aplicación "Abrirse de Piernas-Spagat Lateral" de Nexoft Mobile gratis!

14 jun 2024

Versión 2.0.2

¡Mejora tu estado físico con una gran actualización! Te espera una nueva interfaz de usuario, junto con nuevos planes de ejercicios y correcciones de errores. ¡Únete a nuestra comunidad global de fitness! ¡Actualiza ahora!

3,9 de 5

7 valoraciones

El desarrollador, Nexoft Yazilim Limited Sirketi, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.

Datos usados para rastrearte

Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:

Identificadores

Datos vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse y vincularse con tu identidad:

Salud y forma física
Datos de contacto
Contenido del usuario

Datos no vinculados contigo

Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:

Compras
Identificadores
Datos de uso
Diagnósticos

Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información

Información

Proveedor

Nexoft Yazilim Limited Sirketi se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.

Número DUNS: 595757265
Dirección: E APARTMANI, NO:55E-50 OSTIM OSB MAHALLESI 100.YIL BULVARI, YENIMAHALLE 06374 Ankara Türkiye
Número de teléfono: +90 5421006001
Correo electrónico: support@nexoftmobile.com

Tamaño

109,6 MB

Categoría

Salud y forma física

Compatibilidad