CBT Diary 12+
Victor Kravchenko
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- Gratis
Capturas de pantalla
Descripción
Elevate your mental well-being with our Thought Logging app, a powerful tool rooted in the principles of Cognitive Behavioral Therapy (CBT).
Designed to help you gain awareness, understand thought patterns, and collaborate with your psychotherapist, this app empowers you to take control of your emotional health.
Features:
- Log thoughts, emotions, situations, and rational counter-statements.
- Export thought logs for insightful therapy sessions or with psychotherapist for personalized analysis.
- Intuitive interface designed for ease of use.
- Capture thoughts even if not every field is filled.
- Your data is private and secure and stored on device only.
- Dark theme support
- Daily reminders
Take charge of your mental well-being today.
Novedades
Versión 1.2
- Improved text field focus and added autoscroll
- Added daily notifications
- Updated export logic and sorting
- Other minor fixes
Privacidad de la app
El desarrollador, Victor Kravchenko, ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador.
No se recopilan datos
El desarrollador no recopila ningún dato en esta app.
Las prácticas de privacidad pueden variar, por ejemplo, dependiendo de tu edad o de las funciones que uses. Más información
Información
- Proveedor
- Victor Kravchenko
- Tamaño
- 768 KB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
-
- iPhone
- Requiere iOS 16.6 o posterior.
- iPad
- Requiere iPadOS 16.6 o posterior.
- Apple Vision
- Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomas
-
Inglés, Ruso
- Edad
- 12+ Información médica/sobre tratamientos poco frecuente/moderada
- Copyright
- © 2023 Victor Kravchenko
- Precio
- Gratis