Ejercicios de alta intensidad 4+
Rutina HIIT casa: adelgazar
Samantha Roobol
Dissenyada per a l’iPad
-
- Gratis
- Ofereix compres integrades
Captures de pantalla
Descripció
High intensity interval training can improve heart health, increase fat loss and strengthen and tone your muscle. Studies show that short, but intense, bursts of exercise can be more effective for fat loss than traditional cardio and strength training. Even though this routine is short you can expect to burn a high number of calories because of its level of intensity. Because HIIT is bodyweight driven and its calorie burn is directly related to how hard you push yourself the calorie burn and difficulty level can vary greatly from one person to the next.
Privacitat de l’app
Samantha Roobol, que ha desenvolupat aquesta app, ha indicat que les pràctiques de privacitat de l’app poden incloure el tractament de les dades tal com es descriu a continuació. Per obtenir més informació, consulta política de privacitat del desenvolupador.
Dades que es fan servir per rastrejar-te
Pot ser que les dades següents es facin servir per rastrejar-te a les apps i llocs web d’altres empreses:
- Dades d’ús
Dades no vinculades a tu
Pot ser que les dades següents es recopilin, però no es vinculen a la teva identitat:
- Dades d’ús
Les pràctiques de privacitat poden variar, per exemple, segons les funcions que utilitzis o l’edat que tinguis. Més informació
Informació
- Proveïdor
- Samantha Roobol
- Mida
- 38,3 MB
- Categoria
- Salut i exercici
- Compatibilitat
-
- iPhone
- Cal tenir la versió iOS 12.0 o posterior.
- iPad
- Cal tenir la versió iPadOS 12.0 o posterior.
- iPod touch
- Cal tenir la versió iOS 12.0 o posterior.
- Mac
- Cal la versió macOS 11.0 o posterior i un Mac amb el xip M1 d’Apple o posterior.
- Apple Vision
- Cal tenir la versió visionOS 1.0 o posterior.
- Idiomes
-
Anglès
- Edat
- 4+
- Copyright
- © 2021 Samantha Roobol
- Preu
- Gratis
- Compres integrades
-
- Thigh Slimming 1,99 €
- Fat Burning HIIT Workout 1,99 €
- Train Like a Boxer 1,99 €
- Burpees, Squats & Planks 1,99 €
- Lose Belly Fat 1,99 €
- Plank Variation Exercises 1,99 €
- Exercises for Beginners 1,99 €
- Lose Weight 1,99 €
- Full Bundle 5,99 €
- Remove Ads 0,99 €