JEFIT Rutina Gym Entrenamiento
Entrenamiento y Rutina Gym Log
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñada para iPhone. No verificada para macOS.
Prepárate para elevar tu fitness con JEFIT: Tu compañero de entrenamiento definitivo. Ideal para principiantes y profesionales. Únete a millones de usuarios que confían en nosotros.
Reseñas de Usuarios:
"El mejor entrenador de culturismo y ejercicios. ¡Increíble que sea gratis!"
"JEFIT, el MEJOR registro de entrenamiento y estado físico. Descarga rutinas diarias, sigue tu progreso, ¡y es GRATIS!"
"JEFIT, la mejor aplicación GRATUITA de planificación de entrenamiento y fitness. Imprescindible en el gimnasio."
Elogios de Expertos:
• Men's Fitness y Sports Illustrated reconocen a JEFIT como una de las Mejores Aplicaciones de Fitness de 2022.
Únete a la Próspera Comunidad de JEFIT:
• Más de 10 millones de usuarios confían en JEFIT para hacer un seguimiento de sus entrenamientos y transformar sus cuerpos.
Amplia Base de Datos de Ejercicios:
• Accede a una extensa base de datos de ejercicios con más de 1400 ejercicios de entrenamiento con pesas.
• Mira demostraciones en video en alta definición de ejercicios para una forma adecuada.
• Integra de manera perfecta tu reloj inteligente para entrenamientos eficientes.
• Explora una base de datos de rutinas de entrenamiento con rutinas diarias y planes de fitness creados por la comunidad.
Mantente Motivado y Haz un Seguimiento del Progreso:
• Mantente motivado haciendo un seguimiento de tu progreso y mejoras en el estado físico.
• Crea planes de entrenamiento diarios completamente personalizados con ejercicios personalizables.
• Sincroniza tus datos de entrenamiento con la aplicación Salud para monitorizar el peso corporal, la altura y el tiempo de ejercicio.
Planifica tus Entrenamientos con Facilidad:
• Diseña tus planes de fitness personalizados para alcanzar tus objetivos específicos y mejorar tu fuerza.
• Descarga rutinas de entrenamiento creadas por la comunidad o adaptadas para objetivos como definición, aumento de volumen o mantenimiento.
Amplia Base de Datos de Ejercicios:
• Encuentra ejercicios de levantamiento de pesas y desarrollo muscular para diseñar tus rutinas diarias de fitness.
• Accede a más de 1400 ejercicios, incluidos los de barras, mancuernas, pesas rusas y máquinas de cardio.
• Instrucciones detalladas de ejercicios y animaciones garantizan una técnica adecuada.
• Realiza un seguimiento de los ejercicios de cardio y entrenamiento de fuerza.
Interfaz Amigable para el Usuario:
• Registra rápida y fácilmente tu peso, repeticiones y series para los ejercicios.
• Guarda tus mejores registros de levantamiento de pesas para cada ejercicio.
• Mejora tu experiencia de entrenamiento con la aplicación complementaria para reloj.
Comunidad y Compromiso Social:
• Conéctate con amigos, comparte registros y mantén la motivación juntos.
• Compara el progreso y las estadísticas con la comunidad.
• Publica actualizaciones de entrenamiento en tu perfil y comparte tus logros en plataformas de redes sociales.
• Explora el progreso y los consejos de ejercicio compartidos por la comunidad.
Mantente Sincronizado:
• Sincroniza tus datos de entrenamiento en dispositivos para una experiencia fluida.
• Descarga rutinas de entrenamiento de fuerza y planes de fitness diarios creados por la comunidad.
Mejora a JEFIT Elite:
• Por $69.99 al año, desbloquea características avanzadas como entrenamientos ilimitados con la aplicación para reloj, indicaciones de audio profesionales, análisis avanzados de fitness y rutinas de entrenamiento premium creadas por expertos.
Detalles de la Suscripción:
• Los cargos de la suscripción de JEFIT Elite se facturarán en tu Cuenta de iTunes.
• La suscripción se renueva automáticamente a menos que la canceles al menos 24 horas antes de la fecha de renovación.
Términos y Privacidad:
• Al mejorar a Elite, aceptas nuestros Términos de Servicio (https://www.jefit.com/terms-of-use/) y Política de Privacidad (https://www.jefit.com/privacy-policy/).
¡Crear y editar ejercicios personalizados acaba de mejorar enormemente! El flujo rediseñado te guía paso a paso para construir tus propios movimientos con una selección de equipamiento más inteligente — las opciones secundarias se actualizan dinámicamente según tu elección principal, manteniendo todo limpio y relevante. Tu guía de ejercicios también se actualiza automáticamente al guardar los cambios. Además, el temporizador de intervalos ahora mantiene el tiempo transcurrido cuando ajustas la duración a mitad de sesión.
El desarrollador, Jefit Inc., ha indicado que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir la gestión de datos descrita a continuación. Para obtener más información, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web propiedad de otras empresas:
- Datos de uso
Datos no vinculados contigo
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no se vinculan con tu identidad:
- Salud y forma física
- Ubicación
- Datos de contacto
- Contenido del usuario
- Identificadores
- Datos de uso
- Diagnósticos
Accesibilidad
El desarrollador no ha indicado todavía las prestaciones de accesibilidad que son compatibles con la app. Más información
Ficha técnica
- Tamaño
- 287,2 MB
- Categoría
- Salud y forma física
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.0 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.0 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.0 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y un Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior. - Apple Watch
Requiere watchOS 10.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
Español y 5 más
- Español, Alemán, Chino simplificado, Francés, Inglés, Italiano
- Edad
16+
- 16+
- Frecuente
Información sobre tratamientos médicos
Concursos
Poco frecuente
Temas para adultos o sugestivos
Contiene
Mensajería y chat
Contenido generado por los usuarios
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Elite Monthly Subscription 13,99 €
- (Legacy Pricing) Elite 7,49 €
- Elite Yearly (50% off) 79,99 €
- (Legacy Pricing) Elite 41,99 €
- Elite Yearly Subscription 74,99 €
- Elite Yearly Subscription 74,99 €
- (Legacy Pricing) Elite 6,99 €
- Elite Yearly (intro offer) 79,99 €
- Elite Yearly Subscription 36,99 €
- Elite Yearly Subscription 56,99 €
- Proveedor
Jefit Inc.
- Jefit Inc. se ha identificado como comerciante de esta app y ha confirmado que este producto o servicio cumple la legislación de la Unión Europea.
- Dirección
4633 Old Ironsides DR
STE 206
Santa Clara California 95054
Estados Unidos - Número de teléfono
+1 4087522688 - Correo electrónico
info@jefit.com
- Derechos de autor
- © 2023 Jefit, Inc.