Entraînement maison
Exercices à la maison
Gratuit · Achats intégrés · Conçue pour iPad
Des exercices et des séances d'entraînement de poids corporel.
Découvrez comment mélanger exercices de poids corporel, comme des pompes, des squats, et craque, dans une séance d'entraînement pas-poids que vous pouvez faire n'importe où.
Qui a besoin d'une salle de sport quand il ya le plancher du salon? Poids corporel exercices sont un moyen simple et efficace pour améliorer l'équilibre, la souplesse et la force sans machines ou du matériel supplémentaire. De jambes et les épaules à la poitrine et les abdominaux, nous avons couvert toutes les parties du corps qui peuvent se renforcer grâce à la résistance du corps seul.
Alors, que peut cette application gratuite me proposer?
- Améliorer votre condition physique, souplesse et la force
- Un entraîneur professionnel effectue des exercices qui sont entièrement basés poids corporel, visibles dans des vidéos HD.
- Avec plus de 40 exercices que vous pouvez cibler tous les muscles de votre corps
- 9 séances d'entraînement plans, avec quelques séances d'entraînement qui ciblent un groupe musculaire particulier, tandis que d'autres sont au total des plans de formation du corps.
- Vous pouvez faire ces séances d'entraînement vivent avec une minuterie. Partout, même à la maison.
- Il ya un journal d'entraînement pour voir vos résultats.
- En savoir plus sur callisthénie
Notes et avis
New design
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Aucune information fournie
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Accessibilité
Le développeur n’a pas encore indiqué quelles fonctionnalités d’accessibilité sont prises en charge par cette app. En savoir plus
Informations
- Taille
- 36,9 Mo
- Catégorie
- Forme et santé
- Compatibilité
Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure.
- iPhone
Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure. - iPad
Nécessite iPadOS 11.0 ou version ultérieure. - iPod touch
Nécessite iOS 11.0 ou version ultérieure. - Mac
Nécessite macOS 11.0 ou une version ultérieure et un Mac doté d’une puce Apple M1 ou une version ultérieure. - Apple Vision
Nécessite visionOS 1.0 ou version ultérieure.
- Langues
- Anglais
- Âge
13+
- 13+
- Peu fréquent
Scènes de violence (animation ou fantastique)
Scènes réalistes de violence
- Achats intégrés
Oui
- Create Workout 0,99 €
- Butt, Thighs and Legs 1,99 €
- Total Abs Challenge 1,99 €
- Squat Challenge 1,99 €
- Remove Ads 0,99 €
- Full Bundle 6,99 €
- Create Challenges 2,99 €
- Build Bigger Arms in 30 Days 1,99 €
- Gaining Muscle Mass 1,99 €
- Fat Burning HIIT Cardio 1,99 €
- Fournisseur
Stefan Roobol
- Le fournisseur Stefan Roobol s’est identifié comme commerçant de cette app et a confirmé que ce produit ou service est conforme à la législation de l’Union européenne.
- Adresse
Kombuis 26
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Pays-Bas - Téléphone
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