
MyFitCoach Plan d’Entraînement
Musculation, Fitness & Force
Gratuit · Achats intégrés
Obtenez votre programme d'entraînement personnalisé pour un renforcement musculaire efficace dès maintenant avec l'application MyFitCoach !
◆ Renforcement musculaire efficace grâce à l'entraînement en force basé sur la science :
MyFitCoach applique les dernières avancées scientifiques à votre entraînement en force, sélectionnant les exercices, séries, répétitions et charges optimaux pour vous, vous aidant ainsi à atteindre vos objectifs de fitness.
◆ Obtenez un programme d'entraînement personnalisé :
MyFitCoach crée votre programme d'entraînement sur mesure pour s'adapter à votre emploi du temps, aux équipements dont vous disposez (à la salle de sport ou chez vous) et parfaitement aligné avec vos forces, faiblesses et priorités musculaires.
◆ Devenez plus fort à chaque entraînement :
MyFitCoach en apprend davantage sur vous après chaque entraînement pour déterminer les répétitions et charges optimales, afin que vous deveniez plus fort chaque semaine.
◆ Apprenez de nouveaux exercices et perfectionnez votre forme :
Avec notre base de données de plus de 500 exercices, votre entraînement en force ne sera jamais ennuyeux. Grâce aux images explicatives et aux descriptions détaillées, vous apprendrez de nouveaux exercices rapidement et perfectionnerez votre forme au fil du temps.
◆ Voyez vos progrès :
Après chaque entraînement et chaque semaine, vous recevrez une analyse de progression détaillée, montrant combien de temps vous vous êtes entraîné, combien de poids vous avez déplacé au total, et sur quels exercices vous vous êtes amélioré ou avez établi de nouveaux records personnels.
◆ Planification d'entraînement à long terme :
Pour garantir une croissance musculaire à long terme, MyFitCoach optimise votre volume d'entraînement en fonction de votre performance et de votre récupération.
◆ Apple Health
Intégration avec Apple Health pour les entraînements, le poids corporel, les macronutriments et les pas pour améliorer votre expérience de coaching.
◆ Témoignages :
"Construire du muscle n'a jamais été aussi facile." - Patrick Reiser (Champion du Monde en Bodybuilding Naturel)
"Je n'aurais jamais pensé qu'après 14 années d'entraînement, je pourrais encore autant bénéficier de MyFitCoach et ne plus avoir à me soucier de l'entraînement et de la nutrition." - John Laurent (Champion d'Allemagne Men's Physique)
"Grâce à MyFitCoach, je n'ai plus à me soucier de ma construction musculaire. Obtenez simplement votre plan d'entraînement personnalisé et essayez l'application dans votre entraînement en force !" - Mischa Janiec (Pro Bodybuilding Naturel)
◆ Abonnements :
MyFitCoach est disponible en téléchargement gratuit. Pour utiliser l'application, un abonnement actif est requis, disponible mensuellement, trimestriellement ou annuellement. Les abonnés seront facturés pour la période sélectionnée après l'achat.
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- 4+
- Achats intégrés
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- 12-Month Plan 59,99 €
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