Le Secret Du Poids 4+

Compteur de calories

Le Secret du Poids

Conçu pour iPhone

    • Gratuit

Captures d’écran d’iPhone

Description

Le Secret du Poids (LSDP) est un calculateur de calories sur photos, simple et pratique. Cette application, fun et ludique, vous permet de maintenir votre poids, de mincir ou de grossir, au choix !

Les calories, on connaît tous ! Mais à quoi ça sert ? Peut-on s’en servir facilement ? Comment les compter ?

Le Secret du Poids vous explique tout ! Combien de calories vous pouvez dépenser chaque jour, qu’est-ce qui se passe si vous dépassez votre budget, comment rectifier le tir. Et surtout, l’application vous facilite le comptage calorique, puisque vous sélectionnez ce que vous avez mangé à l’aide de photos d’aliments !

Comment ça marche :

- Vous avez chaque jour un budget calorique que vous pouvez dépenser sans grossir. Vous pouvez dépenser votre budget comme vous le souhaitez ! Tous les aliments sont permis et ne font pas grossir, tant qu’il vous reste du budget ! C’est LE grand Secret du Poids.

D’accord, mais comment ça se passe ?

- Vous ajoutez au fur et à mesure les aliments que vous avez consommés, en sélectionnant les portions sur des photos. Une petite jauge vous indique combien de calories il vous reste encore à dépenser ce jour.
- Si vous mangez plus que le budget, vous grossissez : un tableau vous indique, en temps réel, de combien de grammes (en fonction du dépassement).
- Si vous mangez moins que le budget, vous mincissez : un tableau vous indique, en temps réel, de combien de grammes (en fonction de la restriction).

La nouveauté de ce concept est de vous faire réaliser à quel point aucun aliment n’est interdit, même dans le cadre d’une perte de poids ! Vous découvrirez également combien de calories en trop ou en moins il faut manger pour prendre ou perdre un kilo.

Contenu :
- Jauge calorique et tableau de bord.
- Catalogue d’aliments :
Nombre de photos d’aliments : 2096.
Nombre d’aliments représentés : 2750.
- Possibilité d’enregistrer ses propres aliments, avec ou sans photos.
- Possibilité d’enregistrer ses propres recettes, avec ou sans photos.
- Possibilités d’ajouter des aliments en « favoris ».
- Panier d’aliments (possibilité de consulter le panier des dix jours précédents).
- Réglages personnalisés.
- Rubriques d’aide.
- Petit personnage qui vous coach (« Flo »).
- Possibilité de personnaliser son tableau de bord en changeant la couleur de la jauge et de son compagnon le cœur (en appuyant sur l’un ou sur l’autre).

Aucuns frais supplémentaires, aucune option payante. Le seul produit que nous vous présentons est le livre Le Secret du Poids (disponible sur Amazon), qui, si vous vous le procurez, vous en dira encore plus sur la méthode du Secret du Poids !

Nous vous invitons à tester ce bel outil par vous-même !

L’application est volontairement épurée dans ses options : nous avons voulu privilégier la simplicité. Vous ferez vite le tour des options (mais il faudra quand même un peu les étudier, quelques minutes, afin de comprendre l’idée de base). Grâce aux textes d’aides explicatifs, en un quart d’heure à peine, vous pourrez démarrer la gestion de votre poids ! Faites simple, pensez simple, mincissez simple !

Nouveautés

Version 5.6.0

Vous pouvez dorénavant profiter des nouvelles photos des aliments et recettes LSDP, épurés et de meilleure qualité !
Les aliments ont également été ajustés et la catégorie Burger King a été ajoutée pour les plus gourmands.

Notes et avis

3,9 sur 5
2,3 k notes

2,3 k notes

mamafiosa ,

Merci du fond du cœur

Bonjour à toutes et à tous, je vous apporte moi aussi mon témoignage . Je suis maman de deux merveilleux enfants et mes deux grossesses m'ont fait prendre quelques kilos en trop . J'ai pas voulue croire qu'une application pourrait changer mon mode de vie , eh bien si ! Je me nourrissait vraiment mal , n'importe quelle heure n'importe quand je ne faisait pas du tout attention à tout ce que je mangeais . Depuis qu'une amie m'en a parler , je suis totalement amoureuse lol ( de l'application bien sûr ) . J'ai perdue deux kilos en 1 semaines et demie avec du sport à côté . Je ne me prive pas si j'ai envie de manger un Kinder Bueno ou une part de pizza car grâce à Le secret du poids je compte mes kcalorie . Je m'y suis faite tout de suite . On y est vite accros ❤️ je tiens plus particulièrement à remercier cette personne qui a changé ma vie car grâce à elle , oui grâce à elle je me suis reprise en main et je n'ai pas l'intention de lâcher . Merci du fond du cœur . J'espère que vous irez loin . Bon chance ❤️ 🙏

Wichitamike ,

zéro confort visuel

L'application est sympathique et utile mais sa lisibilité est complètement à revoir:l'information la plus utile, le nombre de calories, est écrite en police microscopique orange sur fond blanc, on n'y voit rien du tout, et le poids des aliments écrit tout aussi petit en gris clair sur blanc, c'est hyper pénible, on n'y voit rien du tout. Personnellement je me fiche de l'esthétique, elle est parfaitement inutile quand elle conduit à un tel inconfort visuel.
Par ailleurs le nombre de calories prédéfinies est parfois totalement faux. On aimerait la possibilité de corriger.
Pour finir, le 1/4, 1/2 ou 1 est parfois complètement cryptique pour le poids de certains aliments dans la mesure où l'unité de référence n'est pas précisée. Par exemple pour le chocolat : 1/4 correspond à un quart de tablette, un carré, un demi-carré...? On n'a pas toujours une balance à proximité et c'est parfois difficile d'imaginer le poids d'un aliment en le regardant.
Dernier point négatif : si vous mangez 1799 calories vous perdez du poids mais si vous en consommez 1801 vous ne perdez pas de poids?!. Et puis on se passerait de la tête mécontente et moralisatrice de la figurine féminine quand on dépasse de deux calories... c'est vraiment caricatural et déplaisant.
Bref, une grosse marge d'amélioration possible...

Clém63510 ,

C’est simple et ça marche...

C’est une petite appli vraiment sympa, simple d’utilisation et ça fonctionne. Voilà maintenant bientôt 1 an et demi que j’ai arrêté de fumer et comme tous le monde j’ai pris un peu de poids... environ 10kg pour être précis. Heureusement que j’ai un travail assez actif et que je fais un peu de sport car je pense pouvoir x2 les kg pris vu comme mon alimentation était vraiment déséquilibrée.
C’est un peu dur de s’y mettre mais au bout de presque 2 mois j’ai pratiquement perdu 10kg et c’est vrai sans me priver ( enfin les quantités change bcp 😂 et comme je le disais plus haut je bouge pas mal la journée et fais un peu de sport la semaine les compteurs sont faussées ).
J’enlève une étoile car il faut vraiment mettre l’app à 1 ou 2 euro pour enlever la pub. Je n’ai pas acheté le livre (j’en ai pas trouvé l’utilité) , mais ça me permettait de contribuer pour l’app qui est bien faite.

Confidentialité de l’app

Le développeur Le Secret du Poids a indiqué que le traitement des données tel que décrit ci‑dessous pouvait figurer parmi les pratiques de l’app en matière de confidentialité. Pour en savoir plus, consultez la politique de confidentialité du développeur.

Données utilisées pour vous suivre

Les données suivantes peuvent être utilisées pour vous suivre dans plusieurs apps et sites web appartenant à d’autres sociétés :

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Données n’établissant aucun lien avec vous

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Les pratiques en matière de confidentialité peuvent varier, notamment en fonction des fonctionnalités que vous utilisez ou de votre âge. En savoir plus

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