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心眠健康 - AI智能監測午睡、小睡，睡眠監測与健康管理
自動追蹤午睡、小睡與夜間睡眠，精準分析健康數據與睡眠品質
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你好，我是「心眠」，你的專業睡眠顧問。
心安處，便好眠。願你擁有美好睡眠。
「心眠健康」：探究睡眠與身心健康，隨時隨地了解身體狀態。健康睡眠的好幫手！
全自動睡眠監測（包含午睡及日間小睡）、深度且專業的睡眠分析、豐富、直觀、易懂的睡眠數據、個性化定制的睡眠建議。
讓你輕鬆了解並掌握自己的睡眠模式，持續改善、提升睡眠質量。
歡迎來到「心眠健康」，你的私人睡眠顧問。在如今這個快節奏的社會裡，良好的睡眠是健康生活的基石。「心眠健康」通過深度整合系統健康數據，為您提供準確的睡眠分析及個性化建議，幫助你了解自身的睡眠模式和健康狀況，改善睡眠質量，提升生活活力。
【全自動睡眠監測】
透過佩戴 Apple Watch 進行睡眠追蹤，「心眠健康」會自動同步睡眠數據。並在你關注的數據發生變化時向你發送通知，隨時關注自身健康狀況。
【AI 智能監測午睡、零星小睡】
透過精心訓練的 AI 模型，精準監測午睡、日間小睡，並自動同步數據到蘋果健康。你的 24 小時睡眠管家。
【深度睡眠分析】
使用獨特的專業 AI 演算法，準確分析你的睡眠模式。多維度且全面地展示睡眠結果以及睡眠建議，讓你逐步了解自己的睡眠模式，改善睡眠狀況。
【多維度數據展示】
透過特製的圖表和數據展示，直觀、高效地了解自己的睡眠情況。
睡眠數據維度包括但不限於睡眠評分、臥床時間、睡眠時間、睡眠效率、就寢時間、入睡時間、起夜次數、醒來時間、起床時間、入睡用時、熬夜時長、深度睡眠、核心睡眠、REM、睡眠階段、清醒時間、恢復性睡眠、睡眠連續性、睡眠規律性、睡眠目標等。
【個性化睡眠建議】
根據您的睡眠分析結果，「心眠健康」提供定制化的改善建議，幫助您建立更健康的睡眠習慣。
根據最近的睡眠情況，制定滿足睡眠目標的改善性方案。
注：「心眠健康」需要配合 Apple Watch 的睡眠追蹤使用。
如果你對「心眠健康」感到滿意或有其他建議，請花點時間在 App Store 上給我們打分。真的很有幫助！感恩！
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- Chengdu MindSleep Technology Co., Ltd.
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