快速網球 : 習慣矯‪正‬ 4+

Name: 快速網球 : 習慣矯正
Author: cheolhyun wang

網球習‪慣‬

cheolhyun wang

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描述

提升網球技能比其他運動更為困難。球員在快速移動的同時需要以不同速度擊球，這要求掌握多種揮拍技巧和快速的腳步移動。特別是對於那些從小沒有學習網球的球員，即使他們懂得比賽規則，仍然會一再重複相同的錯誤，並且需要花費大量時間和努力來糾正那些根深蒂固的不良揮拍習慣。

快速網球是一個應用程序，幫助網球初學者和中級玩家管理和評估在比賽和課程中重複的網球習慣。
如果可以測量，就可以管理。記錄和評估重複的錯誤，您將能夠收到快速、持續且自動化的反饋。

1. 註冊評估項目
請註冊您希望在遊戲和課程中管理的評估項目。您可以從初期提供的評估項目中選擇，或者添加新項目。

2. 評估
比賽和課程結束後，對錯誤評分1分，對您認為好的項目評分3分。您也可以只評估記憶中的內容。

3. 筆記和日曆
記錄遊戲和課程的重要內容在筆記中。使用日曆輕鬆查看遊戲和課程的評估內容和筆記。每月的筆記可以按月查看。

4. 綜合筆記
每月第一天，將上個月的日曆筆記綜合成一個筆記。在綜合的一個月筆記中只保存重要內容，它將成為月度摘要筆記。請嘗試將內容控制在1000字以內。

5. 得分圖表和項目圖表
得分圖表提供了一個容易找到的最常發生錯誤的列表，而項目圖表則引導您對每個項目進行評估。在您的下一場比賽之前，請重新檢查得分圖表的內容，以幫助您避免再次犯同樣的錯誤。

6. 錄製遊戲和課程
有時錄製比賽來檢查您的表現是一個很好的學習方式。如果您正在接受課程，嘗試錄製課程。磁碟空間可能不足，因此請從影片列表中刪除不必要或已檢查的影片。

7. 問題與回答
如果您對網球有任何問題，請在問答板上發帖。我們希望通過會員間的自由意見交流，分享大量資訊。

8. 推薦影片
如果您找到一個幫助您解決問題的影片，請在推薦影片中分享。如果您將影片公開，您可以與其他會員交換意見。

9. 提醒和警報
如果您經常重複犯同一個錯誤，嘗試在該項目的詳細屏幕上啟動提醒。如果您在設置中的提醒菜單中設定了警報時間，您可以在指定時間接收到所有啟動的提醒列表作為警報。此外，設置中的警報設置菜單提供了一個功能，用於將每日評估的輸入時間設為警報。

10. 網球禮儀
查看初學者和中級網球愛好者應該知道的網球禮儀列表。

減少重複錯誤，迅速提高您的網球技能，以便您始終可以健康而愉快地打網球。

主要功能

- 註冊遊戲和課程的評估項目。
- 按項目進行日常評估。
- 按日期輸入筆記。
- 自動生成月度綜合筆記。
- 每日遊戲和課程錄影。
- 在日曆上按日期查看評估、筆記和視頻資料。
- 按項目和點顯示圖表。
- 註冊評估項目分類。
- 會員間的問答和視頻推薦。
- 為每個項目設置提醒。
- 每日輸入時間警報。
- 網球禮儀清單。

如需改進或有任何查詢，請發送電子郵件至 brownapps@gmail.com。